めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

花も団子も

2021-03-31 | Weblog

今年は遅いスタートになりました。

今年はどれくらい食べるかな?

ニンジンを入れれない為に彩りが地味な大黒柱さんのお弁当も、春は菜花のおかげで鮮やかです。

ありがたや。

 

機嫌良く気分良く過ごせれば、気血の巡りも良くなりやすいです。

食事も楽しい気分でした方が、消化吸収も良くなりやすいです。

さて、今日はどんな風に過ごしますか?

怒りや悲しみは自分の為に棚上げできるといいですね。

コメント
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