Lemonade

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カッペリーニの冷製パスタ

2012-07-20 11:12:31 | 料理

今朝は、突然の雷と雨

一時的なものでしたが、おかげで涼しく・・・

 

昨日の夕食

先日買ったパスタセットの野菜を使って、冷製パスタを作りました

 

              

 

    

 

パスタセットのトマトとハーブ

ハーブ類は量が多かったので、1/3位を使う事に、トマトもフルーツトマト2個は持ち越し。

ズッキーニとエリンギを加える事に。

麺はもちろんカッペリーニ

 

 

 

        材料(2人分)

トマト(赤、黄色)         ミディとミニ合わせて7.8個

イタリアンパセリ          適量

バジル               適量

バジルダークオパール        適量

ズッキーニ(緑、黄色)       各1/4本

エリンギ              1本

にんにく              1片

オリーブオイル           大さじ2

香りソルト(ペパーミックス)    適量

カッペリーニ            150g(適量)

塩                 適量

生ハム               4枚

 

      作り方

1.トマトは1/4か半分に切り、ハーブは飾り分を残して適当な大きさにちぎっておく。

2.フライパンにオリーブオイルを引き、みじん切りのにんにくを弱火で香りが出るまで炒め、ズッキーニ、エリンギも炒める。

3.1をボウルに入れ、ペパーミックスを振り、2のオイルを入れて混ぜる。

 

            

 

4.鍋に湯を沸騰させ、塩をを入れてカッペリーニを2分強茹で、氷水でしめる。

 (冷水でしめるので、1分くらい長く茹でる)

5.ゆで汁を3に100cc程入れ、なじませてソースを作り、麺とからめる。

6.盛り合わせて、生ハムやハーブを飾る。

    

 

      完成         

 

    

 

 

カッペリーニの細い麺がソースによくからんで

氷水でしめているので、ひんやりと口当たりがいいです。

具沢山で、麺が見えない程・・・

赤、緑、黄色、茶系と彩りも

食欲が

 

生ハムの塩分が強いので、ソースの塩分は最初は控え目に。

香りソルトは、こういう時便利です。

後から足りない分だけ、振りかける事が出来るので

 

 カッペリーニは太さ0.9ミリの麺なので、2分で茹で上がるのも嬉しいです

暑い時、時短は

 

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