〇 神田に稲庭うどんを食べに行った。山菜の天ぷらは山形からまだ山菜が未入荷で次回の楽しみになった。
美土代町まで歩いて小川町で新宿線に乗り、東大島下車 そこからバスで帰宅した。
歩行数 4417歩 歩行距離 2.7km
〇 見た録画番組
TBS 報道1930
年間死者数160万人超／多死社会と少子化の“不都合な真実”【3月30日（木）#報道1930 】｜TBS NEWS DIG
終日在宅
四日市高校時代のクラスメートから勧められた本を図書館で借りてきたので読む。
〇『犬がいた季節』伊吹有喜/著▷「2021年本屋大賞」ノミネート作を担当編集者が全力ＰＲ | 小説丸 (shosetsu-maru.com)
『犬がいた季節』は、著者である伊吹有喜さんの母校、三重県立四日市高校を舞台に描かれた青春小説です。実際に高校で生活していた犬をモデルに、
その視点を交えながら18歳の迷いや決断、友情や恋などを瑞々しく綴っています。背景となる時代は昭和の終わりから平成の12年間と、時は流れて令和の始まりまで。
第１話の女子高生は手紙で気持ちを伝えていますが、最終話の高校生が手にしているのはスマホです。そんなふうに移ろう時代にあって、
それでも変わらない青春の普遍性を描いているのが、この作品の最大の読みどころです。
（阿智胡地亭はせっかく憧れの四日市高校に入学できたのに、親の転勤のせいでたった一学期在学しただけで兵庫県の高校へ転校せざるをえなったが・・）
録画していたテレビ番組を見た
〇 テレビ朝日 徹子の部屋 葉加瀬太郎
TBS 報道1930
TikTok禁止も… 米が恐れるもの / 中国の狙いは情報の“抜き取り”と“刷り込み”【3月29日(水) #報道1930 】｜TBS NEWS DIG
終日在宅 録画テレビ番組を見る
〇 ＮＨＫ ヒューマニエンス 「“アート” 壮大な“嘘”が教えてくれるもの」
〇 ＴＢＳ 報道１９３０ ロシアの政治と経済 その現状
ロシア財政赤字に転落…／プーチン政権支えるエリート官僚の“秘策”【3月28日(火) #報道1930 】| TBS NEWS DIG
〇 ＮＨＫ サイエンスゼロ 番組２０周年記念番組
[サイエンスZERO] サイエンス作家 竹内薫さん | 科学に興味のない人にも科学を伝え続ける意味とは？| NHK
〇 見た録画番組 朝日放送 ポツンと一軒家：徳島西部の山中 不便な地に家族で暮らす理由は
NHK 百分で名著 日蓮の手紙 (4)「病や死と向き合う」
〇 午後 図書館へ 4冊返却、図書館から揃ったよのメールあった３冊受け取り
〇 図書館の足で駅そばのKFCへ回る。長年 月に一回ケンタッキー・フライド・チキン購入。
歩行数 4305歩 歩行距離 2.7km
終日在宅 録画の番組を見る。本読み二冊。
〇 TBS 1 報道特集 放送法の真髄、 旧統一教会の地方議員サポート
NHK E 日曜美術館 アートシーン 「芳幾・芳年 ―国芳門下の２大ライバル」
NHK E 日曜美術館 辻村史朗の「器と心」
辻村史朗さんと言う陶芸家を初めて知った。自分で自分の世界を切り開いていった人。笑顔が素敵だった。
〇 信頼している若手の物書き中島岳志の本「思いがけず利他」を三分の一ほど読んだ。
人間の業や歎異抄のことを立川談志と落語文七元結を題材にして書いている下りが面白い。
〇 東海林さだお 「ヒマつぶしの作法」 ショージ君の文章は漫画と同じくらい優れモノだ。
生ナマショージ君の「日本の世間さまの同調圧力」に屈しない生き方はほんに涙ぐましいワ。
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期間 2005年12月3日 ～ 2023年3月28日
本日 200万IPを越えました。ありがとうございます。
終日冷雨で在宅 録画テレビ番組と本で過ごす。
〇 日テレ１ マツコ会議 藤本美貴
テレビ東京 出没アド街ック天国 阿佐ヶ谷
NHK 心の時代-宗教・人生 「浦」と兄 歓待の言葉を求めて 作家・小野正嗣
千葉テレビ いいね信州スゴヂカラ 「大人気！日本一も生んだ 犀川河川敷の遊歩道」
（いいね！信州スゴヂカラ 2023年3月11日）
〇 ちばてつや KAWADE夢ムック総集編 ちばてつや「漫画家生活５５周年記念号」を図書館で借りていたが読了した。
「ちばてつやさん」はあの戦争を満州で生き延びてくれ、過酷な帰国体験を漫画という表現で残してくれたアーチストの一人だ。
ちばさんは漫画作品が文学作品と全く同じく、人の心を動かすものだと「水木しげるさん」「手塚治虫さん」などと共に教えてくれる。
一日中 冷たい雨
〇 終日在宅 テレビの録画を見る。
NHK あの人に会いたい 宮城まり子
テレビ朝日 タモリ俱楽部 から耳アワー スペシャル
テレビ朝日 題名のない音楽会 ２台ピアノ
NHK 新 日本の芸能 春らんまん 花の宴、 篠笛と胡弓
BSテレビ東京 ワタシが日本に住む理由 新潟の大家族
〇 『「気のもちよう」の脳科学』 毛内拡 著 を半分ほど読む。
→「脳と心の関係は、コンピュータやスマホでたとえると、ハードウェアとソフトウェアの関係とも言える。」
こんな文言もあり 知りたかった「心を病むとはどういうことか」などの研究内容もあり、ほんと面白い本だ。
調子が悪いとき、「気の持ちよう」などと言われることがある。だけど心のはたらきは、実は脳が生み出す生理現象に過ぎない。
あいまいで実体のなさそうな心を「脳科学」から捉えなおして、悩みにとらわれすぎない自分になろう。
第１章 心ってどんなもの？
第２章 脳ってどんなもの？
第３章 心を生み出す脳のはたらき
第４章 心が病むってどういう状態？
第５章 心を守る心のはたらき
第６章 「気の持ちよう」と考えてしまうワケ
第７章 「気の持ちよう」をうまく利用する
第８章 「わたし」ってなんだろう
〇 終日在宅 たまったテレビの録画を見る。
NHK サイエンス ZERO 桁違いの大電力制御の力をもつ「ダイヤモンド半導体」の可能性
NHK 英会話 大西泰斗の英会話☆定番レシピ いよいよ今週のあと4回で 大西さん担当の一年192回が終わる。
BS-TBS 報道1930 直近3日分はタイトルだけ見てコンテンツは見ずに録画削除
J：テレ 太田和彦のふらり旅 新・居酒屋百選 「頑張れ 居酒屋」
テレビ東京 キラキラアフロ
TBS 徹子の部屋 「伊東四朗」 彼以外の3日分は見ずに削除
NHK BSP ヒューマニエンス ４０億年のたくらみ 「退化」
NHK以外の全番組は見る前にコマーシャルをブルーレイ録画から完全削除の作業をし、番組によっては早送りも入れたりして時間を短縮して見ている。
〇 WBCの決勝戦をどこか緊張してずっと見た。
知り合いに送ったメール：
打つべき人が打ち 守るべき人が守り 投げるべき人が投げて打ちとる！！！
全員野球が日本の優勝をもたらしましたね。いやぁ嬉しいです。
ダルビッシュのチームを一つにしたことに対する貢献とインタビューの時の関西弁に乾杯です。
〇 月に一度の循環器内科クリニックの検診を受けに亀戸へ行く。レントゲンと心電図の回だった。不整脈も悪化せず現状維持が出来ていますと。
帰りに大衆食堂 安べゑで一休み。 店のルーツが大阪の高槻とかで 完璧な「スルメの天ぷら」があった。勿論東京風にメニューの名前は
「さきイカの天ぷら」だったが、内容は嬉しいことに青のりもかかっていない完ぺきな関西の「スルメの天ぷら」だった。
歩行数 3922歩 歩行距離 2.4㎞
〇 ＷＢＣの実況をドキドキはらはらして楽しんだ。9回裏の舞台はシナリオでも書けない実話になった。
出るべき人がバッターボックスに立ち 打つべき人が まさにその時に打って逆転勝利とは！！！ 思わず6人で拍手し大歓声を上げた。
そのあと メキシコのあのピッチャーと監督の自国帰国後のことを思ってしまった自分もいた。
〇 図書館から予約本が自分一冊、相方三冊の到着メールが入っていたので二人で出かけ、帰りに買い物をして帰宅した。
歩行数 3591歩 歩行距離 2.2km
〇 久しぶりにものすごく嬉しい。袴田さんが殺人容疑の犯人として死刑宣告を受けている事件判決で検察側が特別抗告を断念したからだ。
これで袴田さんの再審開始が確定した。おそらく検察内部のまっとうな検事や 若き検事たちが一番喜んでいると思う。もちろん若い警察官たちもほっとしている。
証拠品を捏造する警察官たちが評価され出世するような警察組織で働くのは まっとうな警察官はだれも望んでいない。
ギリギリのところで日本の警察・検察は江戸時代の十手取り縄のお白州から脱出して 近代国家としての本来のあるべき警察・検察の仕事ができるようになる。
袴田さんの身にとって一番だが、これまで10数年前から袴田さんの冤罪に関する記事を何度もブログにアップしてきた身としても本当に嬉しい。
〇 旧中川の定点観測地点まで散歩した。桜の芽吹きのエネルギーを目の当たりにした。
すぐ近くのパン工場「サンローラン」の付属小売り店で沢山パンを買って帰った。
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歩行数 4343歩 歩行距離 2.6km
〇 ランチに神田小川町のネパール料理の店に行く。内容と料金が見合っていた。おいしかった。店は繁盛していた。
〇 JR御茶ノ水駅に戻る途中 神田ニコライ堂の館内見学をする。ステンドグラスから光が差し込んでいるのが美しかった。
〇 東京新聞の時事川柳欄から。
ガーシーに一票入れて後悔す 八王子市 佐藤昌平
要するに消したい番組ある話 鹿嶋市 津田正義
〇 「アイルランド紀行」栩木 伸明著 から アイルランドの言い伝え。
権力者が歴史をつくり、苦しむ人々は歌をつくる
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歩行数 5072歩 歩行距離 3.1km
１，ことすべて叶うこととは思わねど 己が歩みをますぐにいかん
斎藤正彦の母 引用元 図書2022-12 1頁「アルツハイマー病と診断された母の心の軌跡」
２，・（柳家小三治は） 予定調和でない人生の、何気ない日々を愛で、人は何かの加減で生きているだけ、
と風に吹かれれる柳のごとく飄々と生きていた。
・年齢を重ねて行けば人は嫌と言うほど自覚することだが、人は老いて必ずしも賢くなるわけでも善良になるわけでもない。
橘 蓮二 引用元 図書2022-12 9頁 「落語家と噺家 ー演芸写真家が見た立川談志と柳家小三治」
大阪生まれ。 いま旬の人でもある。「誠実にヒトとクニのことを考えている人」 中島岳志の本です。インドでフィールドワークをした体験が
町に出ず エアコンが利いた部屋のパソコンの前に座って書き散らすだけの面々とは違う視野で ナマの日本をそのまま 真っすぐ見て書いている。
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