寝る前に突然 思い立ち、さつまいもを 切って セットした。
先週の水曜に買った さつまいも、週を 越さないようにと思って、
あとは、秋らしいし、彩りも良いから ♬
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/5b/3740e547dce200ac3cea6e5ef4f3a6b6.jpg)
≪さつまいもごはんと豚肉の スパイシー炒め弁当≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/8b/13f3605816926d86efc3723a9336814a.jpg)
1cm幅程度に切った豚肉と、薄切りにした玉葱を ごま油で炒め、
宮崎産 スパイス調味料マキシマム。
ひじきは頑張って前日 作ったので添えました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/92/a820d1f12e515856d74f4d7d880418f9.jpg)
1cm厚さ程度の いちょう切りにした さつまいもを、
電子ジャーに洗った お米と、ピンクソルトと入れて炊くだけ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/d1/65d87e4e9a3dfc6c0b9bf8d8268bc94e.jpg)
先週の水曜に買った さつまいも、週を 越さないようにと思って、
あとは、秋らしいし、彩りも良いから ♬
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1cm幅程度に切った豚肉と、薄切りにした玉葱を ごま油で炒め、
宮崎産 スパイス調味料マキシマム。
ひじきは頑張って前日 作ったので添えました。
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1cm厚さ程度の いちょう切りにした さつまいもを、
電子ジャーに洗った お米と、ピンクソルトと入れて炊くだけ。
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