6月2日の肴

　　　

31日に カメラと レンズを 壊されてから既に 3日、
残された望遠レンズで肴を 撮るという、
最悪の状態が続いている。 ありえませんから (-"-;)

　　≪かぼちゃの野菜あんかけ≫
　　

かぼちゃは レンジで チンしてから皮を むき、再度加熱。
豚肉の細切り、玉葱、いんげんを 炒め、
水と麺つゆを 加えて味を 調え、
水溶き片栗粉で あんを かけて、
かぼちゃに のせていただきます♪

　　≪びんちょう鮪の ミックスペパーステーキ≫
　　

毎度おなじみだけど、今回は、ブラックペパーだけでなく、
ミックスペパーも たっぷり使いました♪

　　≪ほうれん草の サラダ≫
　　

ほうれん草、水菜、レタス、イエロープチトマトの サラダ♪

　　　
　　≪豚足≫
　　

「おとうさん♪ 今日の ごはんは豚足なんだよ❤」

と帰り道、おとうさんの自転車の後ろで言っていたらしく、

「豚足を 楽しみにする こどもなんているのかよ」

と、おやぢ。

「いるよ～♪」

と、Julian小躍り。

・・・困ったものだ ΘoΘ;

　　≪きゅうりと青のりの とろろかけ≫
　　

きゅうりの千切りと青のりを 合わせ、とろろを 添えました♪

　　≪小玉メロンの即席漬け≫
　　

皮を むき、5mm幅ほどに切った小玉メロンに塩を して、
しばらく置き、サッと洗ってから干しするめを 加え、
薄口醤油で味を 付けたもの♪
by コスモス。

　　≪パンと ワイン≫
　　

どうも OKYOの胃粘膜とは相性が悪いらしい ワイン。
でも最近、調子が良くて結構 飲んでいる。
たまには写真を 撮っておこう。

　　　






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