東北高校女子駅伝大会に向けて（其の一）

暖かい日です。米沢は最高気温が２１℃を越えました。夕方でも寒さを感じることなく練習環境の大変良い状況で取り組めました。女子の中長距離は一週間後の東北高校駅伝大会に向けての取り組みです。県大会当時より数段部員の調子は上がっています。短距離はバランス走の後、年に何回かするジャンケン走をしました。３人組で１番負けが３００ｍ、次が２００ｍ、勝ちが１００ｍの５本勝負です。ジヤケンも勝負のうちです。３００ｍ４本の部員は「わざと負けた」強くなりたいから・・。と、強がりの発言もありましたが、ほとんど平均していたようです。明日の祝日は市営グランドで午前中種目練習をして、午後から「体幹トレーニング」の講習会を受けます。プロ野球のトレーナ―をしていた方（巨人・西武）から、１２時３０分より１４時３０分頃までの２時間半実施されます。市営グランド近くの松川小学校の体育館で行われます。（有料で一人千円ですが強化費を使います）部員全員が参加します。来週になると２年生の研修旅行（修学旅行）が入ります。１年生の強化月間と位置付けて取り組む予定です。九里陸上の当面の取り組みの目標は、東北高校女子駅伝大会（１１月１０日（木）長井市）に置いています。