市営グラウンド専用練習

今日も予報に反して好天の米沢です。午後から市営陸上競技場に練習に来る学校はなく、九里陸上の専用グラウンドとなりました。(１３時３０分から１６時前まで)基本走をした後、８レーン全部にスタブロを並べてＳＤをしました。暫らくぶりのシーズンを思い出させる練習です。その後は走り込みです。中長距離はサーキットランニング(４００ｍ)に取り組みました。思いのほか風はなく、寒さも緩んでいたのでテスト終了後でしたが動きは良好です。投擲の方は全員が円盤投げの投げ込みで順調に来ています。今日で１１月が終わり明日から師走に入りますが、市営グラウンドの方は、地区の高体連陸上と中体連陸上の方で市に申請していますので１２月中も使用可能になっています。明日の練習は９時からを予定しています。オ－ストラリア旅行の２年生２名は元気ですか・・。ブログを見ているはずですので自主練習の方にもしっかり取り組んで下さい。南半球はこれからが夏です。南十字星の下、人間が大きくなって帰って来ることを期待しています。