昨日の夕方から降りだした雪が心配でしたが、今日の市営陸上競技場は全ての雪が綺麗に消えていました。今日のグラウンドは16時の気温5℃、練習終了18時の気温3℃、と高くない気温でしたが風がなく耳が冷たくなる事もありませんでした。テストが終了して市内高校の選手達も練習に来て少し賑やかになりました。今は強化期ですので練習が単調にならないようにしています。短距離はコ-ナ-を使っての基本ランニング、中長距離はペース走(平成国際大4年の安部斗夢先輩が練習に来ました)、投擲は補強運動の後、円盤のバランス投げをしました。今日も各ブロック共良い練習が出来ました。来春入学する勧誘していた中学生の返事が来ています。入学試験(1月14日)前ですので名前公表は出来ませんが、今年の3年生の人数男女合わせて12名(マネジヤ-2名含む)よりは多くなると思います。新入生が来る前に現1・2年生を強化して行きます。男女共力の付いている2年生に続いて1年生も向上しています。怪我人も無くなり全員順調です。オ-ストラリア研修組は今週土曜日に帰宅するとの事です。半月も九里陸上から離れています。今後の練習についていけるか心配ですが、本人が努力するしかありません。明日は16時から市営陸上競技場で練習します。
goo blog お知らせ
カレンダー
最新記事
カテゴリー
- 遠征練習(207)
- 記録会に向けて(9)
- 記録会成績(4)
- 合宿の取り組み(1)
- 大会に向けて(8)
- インターハイに向けて(5)
- 日本選手権に思う(1)
- 大会成績(9)
- 大会2日目報告(1)
- 東北大会初日に向けて(3)
- 東北大会に向けて(3)
- 大会記録(4)
- インターハイに向けて(6)
- 東北総体陸上(1)
- 大会反省(4)
- 大会に向けて(12)
- 大会に向けて(13)
- 合宿報告(2)
- 連休中の練習(1)
- 競技会に向けて(4)
- 記録会に向けて(6)
- 春の競技会に向けて(3)
- 入学おめでとう御座います(1)
- 記録会参加について(3)
- HBG合宿(3)
- シーズンに向けて(4)
- 大会に向けて(1)
- 頑張れ駅伝チーム(1)
- 思い出(1)
- 大会成績(1)
- 大会成績(1)
- 頑張る選手が好きだ(3)
- 国スポ成績(2)
- 国スポ大会に向けて(1)
- 大会成績(1)
- 大会に向けてと反省(1)
- 東北新人大会にむけて(1)
- 勝てる選手になる為に(2)
- 楽しい練習(3)
- 秋季大会に入ります(1)
- 記録会(2)
- 練習効果を上げるために(1)
- 記録会参加(1)
- 大会成績(1)
- 県新人大会反省(1)
- 大会成績(0)
- 練習について(2)
- 野菜作り(1)
- 新人大会に向けて(2)
- 大会報告(2)
- 今日の練習(5)
- 大会に向けて(136)
- テスト頑張ろう(13)
- 卒業式(3)
- ランキング表(12)
- 部活動(44)
- 遠征練習(4)
- 大会成績報告(8)
- 大会成績(28)
- 県大会開始します(1)
- 感謝(3)
- 大会に向けて(144)
- 大会成績(80)
- 大会成績(60)
- みんな頑張れ(46)
- 自主練習(72)
- 未分類(47)
- 春の練習開始(1)
- 今後の部活動(6)
- 休養日(5)
- 練習再開(4)
- 小旅行(2)
- HBG合宿にについて(4)
- 向上を目指して(16)
- 今後の取り組みについて(6)
- フリー練習(2)
- フリー練習(2)
- 駅伝大会(3)
- 今後の取り組み(7)
- 体育館練習(10)
- 部活動(32)
- 通常練習(3)
- 雨の日の練習(2)
- 今日の練習(12)
- 今後の取り組み(25)
- 駅伝関係(6)
- 駅伝大会に向けて(3)
- その他(投稿者・コーチ)(341)
- その他(投稿者・忍者)(576)
- 部活(投稿者・コーチ)(878)
- 部活(投稿者・忍者)(1055)
- 大会関連(投稿者・コーチ)(835)
- 大会関連(投稿者・忍者)(1013)
- 山形県ロードレース参加について(12)
- 観戦・感想(投稿者・コーチ)(38)
- 観戦・感想(投稿者・忍者)(50)
- 合宿関連(投稿者・コーチ)(162)
- 合宿関連(投稿者・忍者)(160)
- 連絡事項(投稿者・コーチ)(11)
- 連絡事項(投稿者・忍者)(28)
最新コメント
バックナンバー
ブックマーク
- 九里学園陸上競技部応援サイト
- PC向けの応援サイト
- 九里学園陸上競技部応援サイト(旧サイト)
- 近いうちにこちらのサイトは削除されます