九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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今年の練習修めをしました

2016年12月30日 19時16分03秒 | 部活(投稿者・忍者)
米沢に雪がない、このままお正月かと思いましたが、そんな事は無いのが今日の雪でした。夜明け前から降りだした雪は約30cm弱積もりました。午後からは太陽も出てきましたが、これからが積雪の本番を感じさせる米沢の天気でした。(福島に雪はありません)今年の練習修めの日でした。体育館半面で久しぶりにマット運動に取り組みました。2年生はまずまずですが1年生はへたくそです。今年も何回かマット運動に取り組みたいと思います。柔軟性が不足していますので大きな動きが出来るはずはありません。最後に種目サーキットA3セットで終了しました。明日から1月3日まで練習は休みです。(1月3日は、九里陸上後期総会と新年会・卒業生を送る会があります)1月4日から練習を再開します。来年の干支は鶏です。普段跳ばない鶏も本気になれば10m以上跳ぶと言われています。本気の陸上競技を目指して行きたいと思います。今日は大学生の吉田菜穂先輩と遠藤陽子先輩が顔を出してくれました。昨日、今日と安達桂子先輩に競歩指導をしていただきました。又、投擲の今野先輩、田代先輩も来てくれました。後輩たちを応援してくれる卒業生は数多くいます。頑張りたいと思います。それでは皆さん、良いお年をお迎えください。
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