米沢は今年初の除雪の必要な積雪となりました

天気予報通り雪降りの米沢でした。市営陸上競技場は１０ｃｍ程の積雪があり、９時から練習に来た市内高校と２校で除雪を開始しました。タ－タンに雪が凍りついていないので除雪は簡単です。３０分程で競技場全てのレーンが使えるようになりました。練習途中で吹雪になることもありましたが、積雪が増えることはありませんでした。今日の九里陸上は種目練習の日でしたが、気温も低く(＋２℃)無理でので、ランニング中心に取り組みました。短距離と中長距離は何時もと逆の練習メニューです。中長距離はジャンケン走(走る距離は違いますが)短距離は追い抜き走をしました。投擲は補強運動とボール投げです。１１時半まで２時間の練習でしたが、休みが少ない九里陸上の練習ですので、充分な練習が出来たと思います。オ－ストラリア研修旅行から帰国した２年生のマネージャ－瑞穂と跳躍の憲伸が練習に参加しました。２人共元気です。(お土産有難う)１２月も中旬に入ります。しばらくは競技場で頑張りたいと思います。