久しぶりにウエートサ―キットをしました

米沢も福島も1日中快晴です。家を出る時の気温１０℃、米沢の１５時は６℃ありました。このまま春が来るはずはありませんが、米沢の積雪量が５０センチを切りました。（気象庁調べ４９センチ）昨年の３分の１です。上杉雪灯篭祭（２月９日、１０日）もまだですのでこれからどっさり降るのでしょう。今日の練習は天気が良いので中長距離はロ―ド走をしました。他の部員は体育館でウエートサ―キットです。始めたころから比べると成長は見えますが、まだスピードが足りない部員もいます。どんどん自分を追い込んでいくようになると本物なのですが・・。３週間ぶりのウエートサ―キットで後半疲れが出たのかも知れません。HBG合宿出発まで４日です。明日は１５時４０分から小体育館での練習です。陽が長く成りました。１７時３０分でもぼんやり景色が見えます。あちこちから梅の便りが聞かれます。梅の実が実るころはシーズンの最盛期に入ります。１日１日を大切に頑張れ九里陸上。