自主練習2日目、記録会組は順調です

今日は寒い日でした。１７時の気温３℃。晴れていたのですが風が少し強く冷たい。体感温度は氷点下の感じがしました。中長距離の記録会調整練習を市営陸上競技場で行いました。内容はジョツク程度で１６時から１時間程で切り上げました。それぞれに気持ちを入れて練習しています。その他の部員のフリー練習の方は寒い中でしたが５名程の部員がグラウンドで練習していました。１７時には終了するように指示して帰宅させました。学校でウエートや体育館で練習していた部員もいた様です。狭い場所での練習ではなく道路でも良いからある程度長い距離を走る練習が必要です。時間は短くても効果的な練習をしてほしいと思います。今日はプロコースのハワイ研修が帰国する日です。明日は代休で休みですが、すでにテストを終えて出発したので練習は通常通りで行いたいと思います。寒さも今日と明日がピ―クで平年に戻るとの予報です。１２月に入っても練習は市営陸上競技場の予定です。今週の土・日を含めて全体練習は出来なくても時間を作り練習してほしいと思います。明日も中長距離は１６時から市営陸上競技場で練習します。