寒過ぎ！

★午前中　友達夫妻と　歩く約束をしていましたが　
寒さに負けて　キャンセルしました

昨日午後　駅まで往復歩いたら　ほっぺが冷たくて　つらかったのです

午後も外出の予定が　入っているので
「１日に２つの用事を組まない」　という原則を守りました

無理をすれば　去年のように　体調を崩しそうで　心配ですからね
年齢を考えないと…　　　後で大変なことになります…

　　12/22播種の　ホウレン草もなかなか大きくなりません



★干し上がったニンジン　　

　

「やさいの時間」のレシピで　ナムルにしましたが
おろしニンニクの量を　レシピより多くしてしまい　辛かった！　失敗…