今日は、午前中はくもりで私の新アイテム、カシオの
プロトレックも気圧の上昇で天候の回復を予感させます。
しかし、天気予報では今日は大雨で関東でも大雨に注意と
いわれていました。それで、昨日の予定では、そんな大雨なら
走らないでジムに行こうかと思いましたが、今週はすでに休養日
を一日使っており、一日おきの休みにもなってしまいます。
ここは雨でも走っておくべきです。
昨日は、一日休養日の明けでやはり体力を感じて久々の
08分台を取れると思っていましたが、途中少しだれたのか
09分04秒でした。昨日は雨の夕方でしたが、同じような
夕方ランナーは、ほぼ全員顔をあわせました。走りはじめこそ、
私ひとりでしたが、二往復目にかかり次々に顔見知りにすれ違い
ました。こんな雨でもみんな走るのかと自分をさておき感じました。
そして、以前抜いた本格ランナーが今回折り返し近くですれ違い
これは抜き返されるかとやな予感を感じましたが、プールの終わり頃に
抜かれました。こちらは最後のターンなので、すでに呼吸は平滑で
あえてペースアップもスパートもかけずにゆっくりと坂道を下っていました。
こないなと思った時に後ろから気配がしました。私の方は、ハアハア
呼吸音がうるさいのに、本格ランナーはみな鼻呼吸ですから、無音で
足音だけザックザック迫ってきます。
あまり迫力の無い走音で、あっという間に抜かれましたが、その後
あまり離されなくて15mほどをキープしていました。どうやらペースアップと
ダウンを繰り返す、サイクルトレーニングみたいなのを試みていたようで
ゴルフ場で止まってしまいました。ランナー連中はパルテノンを基点として
走る人や端からの北派と南派に大別されます。私は23番の北派であり
住んでいる地域も関係するのでしょうが、南派の人はほとんど小鹿野町
方面の人でしょう。真ん中からはじめる人は、音楽堂のコースを省いた
直線と坂の少ない距離のわかりやすいところだけを循環して走るようです。
私のように端から端まで2往復以上するのはきわめてまれです。
この夕方ランナーでも、1往復して半分また往復する人はいる
ようです。そうすると10Kになるのでしょうか。とにかく誰もいないところ
をひたすら走るより、なんか走っている人がいるという仲間意識が
でき、本格ランナーにはどうしても対抗意識を抱くのです。今日も
夕方から走る予定です。
プロトレックも気圧の上昇で天候の回復を予感させます。
しかし、天気予報では今日は大雨で関東でも大雨に注意と
いわれていました。それで、昨日の予定では、そんな大雨なら
走らないでジムに行こうかと思いましたが、今週はすでに休養日
を一日使っており、一日おきの休みにもなってしまいます。
ここは雨でも走っておくべきです。
昨日は、一日休養日の明けでやはり体力を感じて久々の
08分台を取れると思っていましたが、途中少しだれたのか
09分04秒でした。昨日は雨の夕方でしたが、同じような
夕方ランナーは、ほぼ全員顔をあわせました。走りはじめこそ、
私ひとりでしたが、二往復目にかかり次々に顔見知りにすれ違い
ました。こんな雨でもみんな走るのかと自分をさておき感じました。
そして、以前抜いた本格ランナーが今回折り返し近くですれ違い
これは抜き返されるかとやな予感を感じましたが、プールの終わり頃に
抜かれました。こちらは最後のターンなので、すでに呼吸は平滑で
あえてペースアップもスパートもかけずにゆっくりと坂道を下っていました。
こないなと思った時に後ろから気配がしました。私の方は、ハアハア
呼吸音がうるさいのに、本格ランナーはみな鼻呼吸ですから、無音で
足音だけザックザック迫ってきます。
あまり迫力の無い走音で、あっという間に抜かれましたが、その後
あまり離されなくて15mほどをキープしていました。どうやらペースアップと
ダウンを繰り返す、サイクルトレーニングみたいなのを試みていたようで
ゴルフ場で止まってしまいました。ランナー連中はパルテノンを基点として
走る人や端からの北派と南派に大別されます。私は23番の北派であり
住んでいる地域も関係するのでしょうが、南派の人はほとんど小鹿野町
方面の人でしょう。真ん中からはじめる人は、音楽堂のコースを省いた
直線と坂の少ない距離のわかりやすいところだけを循環して走るようです。
私のように端から端まで2往復以上するのはきわめてまれです。
この夕方ランナーでも、1往復して半分また往復する人はいる
ようです。そうすると10Kになるのでしょうか。とにかく誰もいないところ
をひたすら走るより、なんか走っている人がいるという仲間意識が
でき、本格ランナーにはどうしても対抗意識を抱くのです。今日も
夕方から走る予定です。