相変わらず、寝ても2時間半で目が覚めてしまう不眠状態。
土曜日だと言うのに、夜中に目が覚めてまた寝直す。
それでも1時間半くらいすると、また目が覚めてしまう。
この一年以上、こんな状態がずっと続いている。
平日は会社のデスクに居ると、イライラして息苦しくなる。
正確に言うとイライラを我慢して居ると、心臓がバクバクしてくるのです。
朝、8時半に出勤して10時に休憩があるので、何とか一息つけるんだけど、
その後、昼までの2時間は結構つらい。
問題なのはデスクに居ると、イライラしながらも不眠症のせいで強い眠気に襲われる。
その癖、昼休みになるとそう云った事から解放された気分になって、
外へ出てサッカー仲間と汗を流して気分をリフレッシュ。
昼休み後の午後は、また同じような事の繰り返し。
3時の休憩まで2時間我慢して、その後は2時間ちょっと。
終業時間が来るのをひたすら待つ。
芝居の稽古があった時は、土日の時間は完全に脳味噌が切り替わる。
そう云った時間が、心の病になりそうな僕の良薬になっていた。
日曜日のサッカーの試合も、相方とやるバンドの練習も、
最近始めた花を活ける趣味も、凄く心を癒してくれるので大切な時間。
何かに集中して居ると、心の状態が安定する。
何かをしているって、大事ですね。
逆に何もすることが無いって、心にも体にも良くない。
そう云う意味では、会社に居る時間がいかに辛いか・・・・改めて解る。
しかし、世の中の人は皆こんな感じなのかな?
夏休みに医者にかかった時、鬱病の兆候があるって言われたんだけど、
とにかくそう云った事にならないように、気をつけなくちゃ・・・・・
会社で何かできる事、好き勝手にやろうかと思う。
どうせ、誰も見ていないんだもの・・・・・
今日は午前中に自宅へ戻って、嫁さんと話をして来た。
子供たちの様子や、来月行くスイスの旅行の話・・・・・
午後は、花のアレンジメントを教えてくれている、ひろえ先生の
『ライブ生け花』を見に、神保町にある美学校と言うところへ行ってきました。
サックスの生演奏をバックに、イーゼルを組み上げた土台に、
『風車』をイメージして、花を活けて行くパフォーマンスを披露してくれた。
エアコンが無い、凄い熱気の中でのパフォーマンス。
出来上がった作品はヒマワリを中心にしたダイナミックな作品。
空間アートの活け花。大きなものを作ると、余計に空間デザインが大切になる。
そう云った観点から、見ていたんだけど、構図とかがやっぱり違うなぁ・・・・・

終わったのが5時頃かな?
行く時は曇り空で、終わった頃にはちょっと強めの雨が降っていた。
お昼を食べていなかったので、夕食を兼ねて近くの「大戸屋」で
食事しながらの雨宿り。
食べ終わった頃には雨が止んでいて、神保町に多い登山用品の店を
スイス旅行に持って行く物のウィンドウショッピングしながらお茶の水まで歩く。
お茶の水で、タバコが吸えるコーヒーショップで一服して帰ってきました。
土曜日だと言うのに、夜中に目が覚めてまた寝直す。
それでも1時間半くらいすると、また目が覚めてしまう。
この一年以上、こんな状態がずっと続いている。
平日は会社のデスクに居ると、イライラして息苦しくなる。
正確に言うとイライラを我慢して居ると、心臓がバクバクしてくるのです。
朝、8時半に出勤して10時に休憩があるので、何とか一息つけるんだけど、
その後、昼までの2時間は結構つらい。
問題なのはデスクに居ると、イライラしながらも不眠症のせいで強い眠気に襲われる。
その癖、昼休みになるとそう云った事から解放された気分になって、
外へ出てサッカー仲間と汗を流して気分をリフレッシュ。
昼休み後の午後は、また同じような事の繰り返し。
3時の休憩まで2時間我慢して、その後は2時間ちょっと。
終業時間が来るのをひたすら待つ。
芝居の稽古があった時は、土日の時間は完全に脳味噌が切り替わる。
そう云った時間が、心の病になりそうな僕の良薬になっていた。
日曜日のサッカーの試合も、相方とやるバンドの練習も、
最近始めた花を活ける趣味も、凄く心を癒してくれるので大切な時間。
何かに集中して居ると、心の状態が安定する。
何かをしているって、大事ですね。
逆に何もすることが無いって、心にも体にも良くない。
そう云う意味では、会社に居る時間がいかに辛いか・・・・改めて解る。
しかし、世の中の人は皆こんな感じなのかな?
夏休みに医者にかかった時、鬱病の兆候があるって言われたんだけど、
とにかくそう云った事にならないように、気をつけなくちゃ・・・・・
会社で何かできる事、好き勝手にやろうかと思う。
どうせ、誰も見ていないんだもの・・・・・
今日は午前中に自宅へ戻って、嫁さんと話をして来た。
子供たちの様子や、来月行くスイスの旅行の話・・・・・
午後は、花のアレンジメントを教えてくれている、ひろえ先生の
『ライブ生け花』を見に、神保町にある美学校と言うところへ行ってきました。
サックスの生演奏をバックに、イーゼルを組み上げた土台に、
『風車』をイメージして、花を活けて行くパフォーマンスを披露してくれた。
エアコンが無い、凄い熱気の中でのパフォーマンス。
出来上がった作品はヒマワリを中心にしたダイナミックな作品。
空間アートの活け花。大きなものを作ると、余計に空間デザインが大切になる。
そう云った観点から、見ていたんだけど、構図とかがやっぱり違うなぁ・・・・・

終わったのが5時頃かな?
行く時は曇り空で、終わった頃にはちょっと強めの雨が降っていた。
お昼を食べていなかったので、夕食を兼ねて近くの「大戸屋」で
食事しながらの雨宿り。
食べ終わった頃には雨が止んでいて、神保町に多い登山用品の店を
スイス旅行に持って行く物のウィンドウショッピングしながらお茶の水まで歩く。
お茶の水で、タバコが吸えるコーヒーショップで一服して帰ってきました。