朝晩は、涼しく、日中は動くと汗ばむ季節がやってきています。九月になって台風等で雨が続いていたのですが、昨日は、絶好の、いや少し、歩くのには強すぎる日差しでした。我々グループも初めて出会う人達とかなりの距離を歩き、はっきり言って疲れました。そのために、睡眠時間は7時間と久しぶりの長時間でした。起床時に、からだじゅうが痛むかと思っていたのですが、大変気持ちよく起き、朝を過ごすことができました。まさに、体が、適度な運動を望んでいます。また少しずつ、運動をしていきたいと思っています。昨日の巡ったところを写真を見ながら振り返ってみると、幾つかの注目すべきもう一度行きたい場所が出てきており、今度は、自転車で走ってこようかと思っています。
朝晩は、涼しく、日中は動くと汗ばむ季節がやってきています。九月になって台風等で雨が続いていたのですが、昨日は、絶好の、いや少し、歩くのには強すぎる日差しでした。我々グループも初めて出会う人達とかなりの距離を歩き、はっきり言って疲れました。そのために、睡眠時間は7時間と久しぶりの長時間でした。起床時に、からだじゅうが痛むかと思っていたのですが、大変気持ちよく起き、朝を過ごすことができました。まさに、体が、適度な運動を望んでいます。また少しずつ、運動をしていきたいと思っています。昨日の巡ったところを写真を見ながら振り返ってみると、幾つかの注目すべきもう一度行きたい場所が出てきており、今度は、自転車で走ってこようかと思っています。