12月1日 カレー炒飯

　　　

いつだったか、一時期 、
「夕方飯」の カテゴリーを 作ったような気がしたんだけど、
消滅した感じだったから、お弁当と一緒にしたのよね。
それがまた この頃、
給食を 1時に食べ終わったばかりのはずなのに、
2時とか 3時とかに帰って来ると即、
「おなか空いた～」 って騒ぐから、
ついつい コンビニ寄ったりしてたけど、
積み重なっていく金額を 考えると高額だし、
添加物の ことも あるし、少しでも買わない方で行かなきゃ、と、
出かけるまでに時間が ある時には予め Menuを 考えておいて、
作るようにしているから、時々 UPに なるかも♪

　　≪カレー炒飯≫
　　

にんじん、炒り卵、ベーコン、小葱。
味付けは、塩こしょう、カレーパウダー、
納豆に付いている袋の お醤油× 2。
時間が無くて、器に よそって車に持ち込み、
練習に行く途中で食べていたけど、食べ終わると、
「メッチャ美味しかった～♪」って！ しゃぁ～ v(*^o^*)v

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12月1日 ケチャップシチュー＆おにぎりランチ

　

何で月曜日なのに、
この日は こんな簡単な お弁当だったんだろ・・・
全く記憶に無い (^-^;
何にしろ、前日の Julianと同じ組み合わせです。

　　≪ケチャップシチュー＆ おにぎりランチ≫

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11月30日 ケチャップシチュー＆おにぎり (オープン戦)

　　　

これだけあれば足りるだろうと、
7つ作って持って行った おにぎり、
朝ちゃんと食べて出たのに、会場に着くなり、
「おなか空いた～！」と、
これと一緒に早速 食べ始める Julianでした。
恐るべし食欲 (-_-;

　　≪ケチャップシチュー≫
　　

寒くなって来てから、カレー、ホワイトシチュー、
ビーフシチューと次々作ったので、
かぶらないよう、ケチャップの シチューにしました♪
写ってないけれど、じゃがいも、にんじん、玉葱、鶏肉。
味付けは、塩こしょうと ケチャップのみで シンプルに。。。







＊　　　　　　＊　　　　　　＊　　　　　　＊　　　　　　＊

前回の オープン戦に続き、
予選リーグから豪華メンバーで 3戦 2敗、
来年の夏の大会は、既に心配が山積みです (-_-;

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