4月30日 新玉の トマトソース炒めと ハム玉弁当

　

　　≪新玉の トマトソース炒めと ハム玉弁当≫
　　

しめじと新玉を トマトと炒めて、
コンソメと塩で味を 調えたもの、
ハム入り玉子焼き風、きんぴらごぼう(by おやぢ)、
スパイシーじゃこ天、ブロッコリーの塩こしょう炒め、
にんじんの グラッセ、オレンジでした。









ごはんは玄米ごはんだよ～♪

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4月29日の つまみ

　

2日も つまみの間が空くなんて珍しい。
27日は試合の帰りに駅で コスモスと待ち合わせて、
4人で打ち上げ。
28日は Julianと動物園に行って、
帰宅が夕方になってしまったので、
スーパーの お総菜も利用して、適当に済ませたのでした。
なので、29日の つまみです。
この日は特に何が あったって訳でもないのだけれど、
夕方 Julianと 2人で、
最近 気に入っている お店へ ショッピングに行っていたので、
ほとんど おやぢが作ってくれました。

　　≪さつまいもチップス≫
　　　　　

コスモスが宿泊研修に行っている時に、
Julianに言われて作った コレ。
大変だから イヤだって言ったんだけど、
自分が食べて美味しかったから、
コスモスにも食べさせてあげたいらしく、
しつこかった (-"-;)

でも、食事が終わってからも、
「美味しい美味しい *^o^*」と 2人で食べ続け、
器に ひと山 (大き目の さつまいも 1本分)、
全部 食べてしまっていたから、
面倒だったけど、何だか良い気分だった♪

　　≪なすの トマトソース≫
　　
　　by おやぢ







　　≪もんごういかの ハーブソルト炒め≫
　　　　　
　　by おやぢ







　　≪そら豆≫
　　　　　

おやぢが買って来てと言うので、
買って帰って ゆでました。。。

　　≪鮪の刺身≫　　by おやぢ　　盛付けが ひどいので cut !!







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4月29日 たらこの クリームパスタ

　　　

弓道部に入って少しは身体を 動かすんじゃなかったのか !?
まさかの ハンドボール部マネージャー就任の コスモスは、
日曜日も御出勤 (-"-;
Julian 1人置いては走りにも行けず、
午前中は祖母 (105歳) のお見舞い、帰宅して、
おやぢが、Julian リクエストの パスタを 作りました。

　　≪たらこの クリームパスタ≫
　　　　　　　　


　　　
　　　



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4月28日 Julian作 4色弁当

　

その為だけに、1年間 頑張って来た大きな試合が終わった。
疲れているはずなのに、夜ごはんを 食べながら Julianが言った。

「おかあさん、ねずみさん触りたいから、
明日 動物園いこ (。･･。)」

きっと優しい気持ちになりたいんだろうなぁなどと思い、
ウッカリ即答で OKしてしまった。
・・・オバサンも疲れてるんだけどねぇ (-"-;)

でもま、毎日毎日 色々なことと闘ってばかりだったから、
私も含めて、たまには、
優しい気持ちにならないと良くないな～と思ったんだよね。

疲れてるだろうし、朝 起きたら、
「やっぱり疲れたから行かない」って言うかな～と、
期待したけど甘かった、願い虚しく、朝食を 食べながら、
「おかあさん、おひるごはん どうする？」
と聞いたと思ったら、返事を 返す間も無く、
「Julian 自分で おべんとう作る～♪」だって・・・

恐るべし、侮るなかれ、こどもの体力と精神力 (-"-;)

　　≪Julian作　4色弁当≫
　　

お菓子のように甘～い玉子焼きと、
振り過ぎちゃったっっっ !! と騒いでいたけど、
塩こしょうが ちょうど良い加減だった、
いんげんの炒めものが印象に残りました。
初めてにしては上出来、美味しかったです♪

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4月27日 牛丼弁当 (全日本予選)

　

友達とも遊ばず、ディズニーランドも行かず 1年間、
無理だと分かっていたけど、予選突破 目指して頑張ったJulian。
結果は ベスト 8止まり。
準々決勝に勝った 4人は ストレートで全国へ、
5～ 8位で最後の一席を 争う。
数字的には、あと 2回 勝てば、
5位に滑り込みで全国だったけど、
まだまだ内容的には遠い気がする。
次は全中、出場を目指して また 1年間、
みんなで協力して頑張ろう！


＊　　　　　　＊　　　　　　＊　　　　　　＊　　　　　　＊


まずは予選リーグを 1位で通過することが目標だったのに、
サーブが全然取れず、Julianは試合後 大泣き。
でも、これってあり !?
1位抜けより 2位抜けの方が楽な組み合わせだということに、
負けてから皆で気が付いた。
美味しくは食べられないだろうと思っていた お弁当も、
希望の光が見えて、少し気分も UPしたのか、
笑顔で食べていました。

簡単・美味いが第一条件とは言った。
だけど、作った自分で言うのもなんだけど、
試合の組み合わせとは全く関係無く、
本当に めちゃ美味しかった (≧▽≦)
全体写真は全滅だったけどね・・・ (-"-;)





≪牛丼弁当≫

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4月27日 牛丼べんとう (部活)

　

コスモス学校、残り 3人は試合、
朝食＋弁当 4ヶ作らなくてはならず、
色々 言っていられません。
簡単・美味いが第一条件、牛丼です。

　　≪牛丼べんとう≫
　　







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4月27日 コロッケパン

　

高校では運動すると思っていたのに、
まさかの マネージャー生活を 始めた コスモス。
5時半起きなのも週 5だから、と自分を 励ましていたら、
何と！ 土曜も部活、日曜も試合か練習があるとか・・・ (-"-;)

この日も勿論、コスモスは学校のあと部活、
Julianは、いよいよ全日本の地区予選。
私も珍しく行くので、弁当 4人分＋朝食・・・ (´-ω-`)





≪コロッケパン≫

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4月26日の つまみ

　

Julianの全日本選手権地区予選前日。
全員朝が早いので、早々に食べて早く寝るようにしました。

　　≪鶏ささみの唐揚げ≫
　　　　　

今回は、おろし生姜と薄口醤油の、
さっぱり味付けにしました *^o^*

　　≪新じゃがの塩バター≫
　　

ゆでた新じゃがに、
レンジで溶かした バターと パセリを のせて。。。

　　≪レタスと韓国海苔の サラダ≫
　　







　　≪冷奴の めかぶのせ≫
　　







　　≪宮崎産どんこと鮭の炒飯≫
　　







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新じゃがの塩バター

　


　　≪新じゃがの塩バター≫
　　
　　ちょっと ひと手間 加えるだけで ♪







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4月26日 カラフルオムレツと焼鮭弁当

　

≪カラフルオムレツと焼鮭弁当≫


　　　　　　　　　　　　　
オムレツは、サッと炒めた 2色の ピーマンを 加えて。
あとは ちくわに ブロッコリーを 詰めたのと、
白身魚の ふんわり揚げ !? みたいのを フライパンで転がし、
塩こしょう、醤油で各々味を 付けたもの、
塩鮭、こんにゃくの かか醤油炒めを 入れました♪

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4月25日の つまみ

　

往復すると 1時間半かかるので、
Julianの練習場に ずっと居る木曜。
とにかく簡単に できる Menuを 組み立てて、
前日までに買物しておき、帰宅したら即準備。
おやぢが帰宅してくれていると助かります。

　　≪麻婆豆腐≫
　　







　　≪しらたきの明太子炒め≫
　　

フライパンに、水気を 切って、
適当な長さに切った しらたきと明太子を 投入、
塩こしょうで味を 調えて。。。
簡単、美味しい つまみです♪

　　≪鰤の かま焼き≫
　　　　　
　　焼き by おやぢ







　　≪焼き肉≫
　　　　　
　　時間短縮の為、焼肉の たれ利用です (^^ゞ







　　≪かぼちゃの煮物 2日目≫
　　







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しらたきと明太子の炒め物

　


　　≪しらたきと明太子の炒めもの≫
　　

熱した フライパンに、水気を 切って、
食べやすい長さに切った しらたきと明太子を 入れ、
塩こしょうで味を 調えれば できあがり *^o^*

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4月25日 野沢菜ちりめん・しじみの佃煮にぎり

　

ちょっと大人味かなぁと思ったけど、
ひと口食べて「おいし～ *^o^* 」
それは それは・・・よぉござんした。
さすが つまみで育った子だ (笑)

　　≪野沢菜ちりめん・しじみの佃煮にぎり≫
　　







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4月24日の つまみ

　


　　≪かぼちゃの煮物≫
　　

呑ん兵衛で甘いものが苦手の OKYOが珍しく・・・
疲れてるかな (^-^;

　　≪タン塩≫
　　

Julianは これで ご飯お茶碗 4杯 (*_*)
私は 1切も食べていません。
by おやぢ。

　　≪アボカドと トマトの サラダ≫
　　







　　≪キャベツと みょうがの梅ドレッシング和え≫
　　
　　味付け＆盛り付け by コスモス







　　≪ちくわきゅうり≫
　　







　　≪もずく酢≫
　　







　　≪こはだ≫
　　







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4月24日 ハム玉雑穀ロールパンサンド

　

　　≪ハム玉雑穀ロールパンサンド≫
　　

コスモスの おべんとうを 作る時に、
Julianの夕方飯も考えました♪

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