九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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冬季練習後半戦。

2012年02月04日 20時05分44秒 | 部活(投稿者・忍者)
今日から少し暖かくなる様な予報でしたが、福島は時折雪が舞い、米沢は本格的な雪降りで真冬日でした。明日は福島の最高気温9℃と出ていますがあまり信用できないのが最近の気象庁です。進学コースの補習授業もあり13時00分から練習しました。3日間ほどややハ-ドなトレーニングでしたので、今日はマット運動中心に柔軟運動と補強運動を取り入れました。マット運動は本当に上手になりました。1年生も形が出来て来ました。冬季練習の中で「マット運動が一番楽しい練習」と部員は言いますが、楽しいだけに向上も早いのだと思います。本来なら明日の日曜日は福島遠征するはずですが、常に除雪する信夫ヶ丘陸上競技場は全面改修工事で使えません。あずま総合運動公園陸上競技場は積雪40センチで除雪されているかどうかも分かりません。気温が上がり、来週予報の雨が降れば次週の日曜日は遠征出来ると思います。環境に負けないでやるべきものはしっかりやる。現在まで順調に来ている冬季練習です。後半も自信を持って取り組んで行きたいと思います。
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