今日は「雨水」です。

今日は二十四節気の一。雪から雨に変わる季節の「雨水」です。置賜地区高校の合同練習会が、福島あづま総合運動公園陸上競技場で実施されました。九里陸上は合同練習会には参加しませんでしたが、９時５０分～１２時まで同競技場で練習しました。コーナーの一部が雪に埋もれていましたが、各校の先生方で除雪して走れるようにしました。直線は５レーンが除雪されていましたので練習するのに支障はありませんでした。投擲は少し走った後メデシンボール投げをしました。中長距離は時間走と３００ｍのインターバル走。短距離は、ウエーブラン１１０ｍ７本でスピードを高めた後、３００ｍを５本走りました。暫らく走る練習をしていないので、どの程度全力で走り切れるかを確かめましたが、思いのほか走れていて心配ない状況です。サーキットトレーニングでも充分持久力が高められることを部員は実感したと思います。東京のトップ合宿の方は夕方米沢に着いたようです。全員元気に参加出来たとの報告を受けています。２月も残り１０日余りです。我が家では娘に買った７段飾りの雛人形が飾られました。その娘には間もなく２人目の子供が生まれます。時の流れを感じます。