春が来た？。

今朝は－８℃まで気温が下がりましたが、ようやく福島の最高気温は７℃まで上がりました。道路の雪は全て消え乾いています。庭を見たら雪解けの土の隙間からフキノトウが芽を出していました。夕方からは雨降りと、何となく春を感じさせるものが増えて来たような気がします。今日は３ヶ月に１度の定期検診の日です。（１２年前に解離性動脈瘤で長期入院しました）薬を取りに行くようなもので、私自身に危機意識がないから不思議です。煙草を止めて２年６ヶ月が立ちました。健康に悪いものはどんどん排除しています。高血圧、痛風、循環器、と、薬、薬、薬、何種類もの薬を飲まされていますが、半分以上があまるのですから医者の言う事を守っていないと言うことでしょう。今日は九里陸上の休養日です。２月は県レベルの合宿や陸連のジュニア合宿と学校を離れる部員は多くなります。九里陸上の指導は底上げ指導です。力のある選手を引っぱり上げるよりも、力の無い選手を強化していく事の方が、部の雰囲気は良くなるし全体を強化出来ます。「ビリ哲学」の基本かも知れません。気を付ける事は選手との信頼関係、何を教えるにもそれが一番大切な気がします。