久しぶりの種目練習

久しぶりに青空の広がる米沢でした。初雪以来雪は降らず昨年とは全然違います。気温６℃とやや低い感じもしましたが、この時期としたら最高の練習日和です。今日は種目練習に取り組みました。走り幅跳び、ハードル、ミニハードル走、ＳＤ、短・跳・ブロックは生き生きと練習していました。気温が低く、この時期のハ―ドル練習は寒い中ですので厳しいのですが、男子１年生２名と３年生・卒業生の４人でＳＤからの競争をしていました。向かい風の中でしたが成長しているのが分ります。条件の悪い中では３歩で行くのも大変です。春の大会が待ちどうしく感じました。走り幅の方もシーズン以上の跳躍をしている部員もいました。純短距離の走りも好調です。種目練習が待ちどうしかったのか、勢いのある走りをしていました。オ－ストラリアから昨日帰国した３名は、最初の内は鈍い動きでしたが後半は心配なく動けていました。今週は気温も更に高くなりそうですので安心しています。競歩の３人はシーズン後、安達先輩の指導で更にアップしています。中長距離の男女もまとまりのある練習をしていました。此れからは体調管理が大切です。真夏から真冬に戻ったオ－ストラリア組は特に注意して下さい。