和風ポトフ？

大根・ほうれん草・茎ブロッコリー・カリフローレ？・ネギ・里芋・八つ頭・さつま芋
が　採れる（採れた）ので　あり合わせの野菜で　だいたいのおかずはできます



それに葉大根も　育ってきたので　いろいろに使えます




大根は　１本抜くと　食べきるのは　なかなか大変
今夜は　大根と八つ頭の子芋で　和風ポトフを作りました



キャベツ・人参・玉ネギは　買ってあったもの
大根・八つ頭の子芋が　自家製

黒胡椒入りの　ウィンナーが　シンプルな　ポトフに合いました
簡単で　安上がりなおかずで　お腹いっぱいになりました



今日は　また　眼科検診でした
最初に　視力測定をします

裸眼では　0.4（右）　と　0.8（左）　でした
わざと　左右で　視力が違うように　してくれたのかな？

0.4　だと　近視に近いから　老眼鏡が　ほぼ不要なわけが分かります
0.8　だと　うんと遠くは　見にくいけれど　普段の生活範囲は　眼鏡不要

（ずっと前に　1.5　・　1.5　と言われたのは　レンズを使ったときの　視力だったのか…？）



術後１ヶ月経ったので　眼鏡を作ってよいそうです
12月になったら　眼鏡用の処方箋を作ってもらいます

その処方箋を　眼鏡屋にもっていけばよいみたいです
どこの眼鏡屋にするか　まだ　迷っています

すごく高価なのでなく　ほどほどの眼鏡で　よいと思ってます
いろんな人に　どこの眼鏡屋がいいか　聞きまくっています