昨日は走り出すときに急な大雨になり、一時は中止も検討しましたが、
どうせ走り出せば汗に濡れるのだからと走り出しました。
ただ、道路が水たまりだらけで途端に靴びしょびしょで靴下までぐっしょり
となりもう水たまりも避けずにそのまま行くことになってしまいました。
こういう時は自動車も歩行者に気づきにくいので轢かれないように歩道のない道は
避けなくてはなりません。まあ秩父の細い道でずっと歩道を走るのは困難な選択で
車の少ない細い道に行かなくてはなりません。
それに歩道のある道は信号が多かったり車の排ガスも気になります。
とかく走りやすいコースは少なく、影森のキヤノンの通りと自宅から昭和電工に至る道を
中心に走ることになります。
毎日休みなく走るのですから当然雨の中走ることも多く、体が冷えるほど雨に濡れるのは
そんなに多くはないのです。ですが、さすがに昨日の雨は全身びしょぬれでそれでも
体は熱くお湯をかぶりながら走っているような状態になりました。
最近深夜のドラマでさ道なる番組があり、そのテーマがサウナなのですが、その心地よさを
ある人を探しながら各地の名サウナを紹介するというような内容です。この手のドラマは
ぼろ旅館とか温泉旅館とかよくもまあ色々と探し出すもんだというネタを仕込んでいます。
サウナに熱波師という人がいるというのは聞いて知ってはいましたが、私が利用する温泉や
日帰り温泉施設などにはいないのですが、逆にいたらやだなと思うことはあります。というのは
サウナというのはじっくりと人に邪魔されずにただ暑さの中汗を流したいという思いと、
変に盛り上がるところでもないという気持ちからです。ですが、最近はスーパー銭湯などでも
サウナでもこの熱波とかロウリュウを売りにする施設も出ているとかでプロの熱波師という
人も存在し、カップルでそれを体験する施設もあり人気なんだとか。
サウナのドラマで主人公が決めシーンでいうのがととのったというセリフです。
それを聞くとサウナで強制的に汗をかかなくても毎日走って汗をかく自分はよっぽどととのって
いるなあと思ったりします。
特に今年は暑く、夜になってもなかなか涼しくならず、この中走ると脂肪もよく燃えるようで
内臓脂肪量などが冬に比べ少なくなってきました。運動によるさわやかな汗などと表現される
事もありますが、これは嘘だと思います。
とにかく、走った後は早く風呂に入りさっぱりとしたいと思います。冬でも夏でもこの風呂に入って
いるときはととのった感じがします。
これと共通に、朝や昼に定時に飲む珈琲もそんな気持に浸れます。
すると一番手軽なのは珈琲かとそんな気もする珈琲タイムです。
