夏休みの宿題（野球教室の復習）

合宿二日目は練習が出来なかったため、急きょ野球教室を開催しました。その復習です。
　
１．なぜ、バックセカンド、バックサードをするのか。
　　～「状況」の確認とまわりの声掛けが大切～
　　・ランナーの進塁を防ぐためですが、ランナー一塁ならいつもバックセカンドではなく、状況により変わります。
　　・例えば、外野を抜かれたら、ランナーの状況によりバックサードか、バックホームになります。
　　・だから、事前に状況を頭に入れておいて、こうなったらこうすると考えておくことが必要です。
　　・また、抜かれたボールを追いかける野手は状況が分からないので、まわりが声をかけることが必要です。

２．なぜ、第一リード、第二リード（ゴーバック）をするのか。
　　～常に次の塁を狙おう～
　　・出来るだけ多くリードをとり、モーションと同時にスタートし、次の塁を狙うためですが、以下のことが必要です。
　　・まず、自分の足でどれだけリード出来るのか（けん制で戻れる距離）を知ることが必要です。
　　・スタートは、投手が投げる頃では遅すぎます。足をあげると同時にスタートを切ろう。
　　・そして、打者が打って進塁しても、それで終わりではなく、常に次の塁を狙うようにしよう。
　　・それをサポートするためにも、ベースコーチは、体と大きな声で指示を出そう。
　　・守備のときは、逆に次の塁を取られないように、すぐに次のプレーに移ろう。

３．打ち方・投げ方・守り方
　　・構えてからテークバック（腕を引いて打つ準備をする姿勢。トップと言います）のとき、グリップを下げない。
　　・そのためにも、素振りが大切。ボールをイメージして、自分のポイントをイメージして素振りしよう。
　　・正しい投げ方を身につけるために、メンコを叩きつけるような「真下投げ」を心がけよう。
　　・ボールの簡単な捕り方は、ボールが弾んだ瞬間か、落ちてくるところです。
　　・でも、出来るだけランナーの距離を奪うためにも、出来るだけ「前で」捕ろう。
　　・それをするためにも、ボールへの「反応」を速くしよう。どこに飛んでもボールの方向へ一歩踏み出そう。

そのほかの練習にもいろんな意味があります。その一つひとつをきちんと意識して、練習していれば、午前中だけの練習でもクタクタになるはずです。そして、「目標」をもって頑張れば、オリンピック選手のように、うれし涙や悔し涙を流すこともあるでしょう。そんな姿をぜひ見せてください。ガンバレ！散ドラ諸君！