つぼっちファミリーのランランブログ

【練習内容・登山日記】を主に記載!
【サブ3】からの記録短縮へ、まどかRCの練習もアップ!

海だー!

2008-08-24 21:56:40 | ファミリー

F1000055  まずはランザで、「まどかRCユニホーム」を注文しに

行ってきました。

以前注文していた店が閉店したので、新たに型作からです。

と言っても、結局今のユニホームを持って行って、

「同じように作ってください。」と注文

ほしい人は3週間お待ちを

F1000057  計画も無く子供たちには、ユニホーム作りに付き合わせたので、

ぶらっと、ももち浜まで行きました

もちろん、水着なんか準備してないのでパンツです。

それでも、そんな事は気にしないのがこの2人

F1000061 おそらく海に行ったのは、3年くらい前と思うので、

2人は初めて行ったも同然です。

波が高かったけど、怖がらずに遊んでいました

一応:つぼっちはパンツでという訳にはいかないので、監視役でした。

(しかも今日のパンツは、合宿で購入した物なので

F1000051 ←ちなみに、この写真は先週「ダイヤモンドシティ」で

ホークスのイベントをしていた時のものです。

来週の日曜は、ドームにホークスの応援に

行ってきます

F1000054


まどかRC合宿

2008-08-16 10:25:34 | まどかRC

~1日目~

1 つぼっち家に前泊した森マンと後輩侍と一緒に、

1回目の練習地の阿蘇クロカンコースへ

朝まで仕事だったのっじは、家族を連れて途中から合流。

帰り際にはランザの店長も現れました。

ちなみのお店(ランザ)は18日(月)までお休みとの事です。

2 午前の練習 阿蘇クロカン27K(3K×8周)

そして腹ごしらえは、池山水源近くの「山水亭」へ

名物のオムライスを全員注文。

ボリュームもあってみんな満足

3 宿泊場所の「わかば荘」に移動して、

ほとんど休む暇なく、午後練に突入

筋湯~長者原~筌の口方面へ下って~筋湯に

戻って来る、まどかオリジナルコースです。

午後の練習 18KJOG(ロード)

 のっじは明日も仕事だったので、日帰りでの参加でした。

1日目の参加者は、森マン、後輩侍、のっじ、つぼっちでした。

走行距離 45K

~2日目~

昨日の夜から田舎侍も参加して、まずは筋湯~スキー場へ

向かう急斜面を談笑しながら、みんなでJOG。

高校生も合同合宿をしていて、お盆返上でがんばってました

朝の練習 40分JOG

 今回の合宿は、自炊旅館のため当然自分たちで料理を作ります。

食事係・・・つぼっち

後片付け係・・・森マン

洗濯係・・・後輩侍、森マン

飲み係・・・田舎侍

4 午前練習は久住クロカンコースに移動。

ここでの練習が、今回の合宿の中で1番暑かった

森マンが2周目にラストスパートして、みんなバラバラに

なり、1人旅での練習になりました。そろそろ足が悲鳴を出す頃です。

午前の練習 久住クロカン21K(3K×7周)

 練習後はもちろん、食事の仕込みが不可欠!

合宿の定番のカレー作りに、森マンと一緒に仕込み。

もちろん、田舎侍はオリンピックをテレビ観戦

 そして、午後は昨日と同じコースです。

この練習が最後の後輩侍が、30分前にスタート

しかしアクシデント・・・。

雨がだんだん本降りになり、そして雷

「かなり近い

たまらず、コース上の食事屋さんで雨宿りさせてもらいました。

午後の練習 18KJOG(ロード)

2日目の参加者は、森マン、後輩侍、田舎侍、つぼっちでした。

走行距離 46K

 ここで、後輩侍とはお別れ

そして、田舎侍の初仕事です。九重インターまで車で後輩侍を

送って行く大役?です。

5 大役を終えた田舎侍は、ここから参加のなべと

合流して帰ってきました

ここから、特製カレーを食べながら大宴会の始まり

何杯あっても足りません!

マリモも10時頃やってきて、合宿最大の盛り上がりで2日目終了。

~3日目~

起きない田舎侍を枕を投げて起こす!

合宿最後の練習は、朝から長者原までの練習です。

足はすでに悲鳴を上げて、田舎侍となべに付いて行けずズルズル。

朝の練習 15KJOG

6 まどか流合宿の締めくくりは、山登り

昨年断念した、中岳に再チャレンジ。

今回は天候も良好で、山登り日和でした。

頂上では、手作りおにぎきが最高に美味い

7 長者原~すがもり越え~北千里~久住分れ~中岳

~久住分れ~牧ノ戸~長者原

のコースを3時間半で終了。

高速山登りに、他の登山客もびっくり

3日目の参加者 森マン、田舎侍、なべ、マリモ、つぼっちでした。

全走行距離 111K

「マラソンに向けて、一歩前進した合宿になりました。」

 


ギラティナとシェイミ

2008-08-06 00:43:53 | ファミリー

1  8月3日に久留米のゆめタウンちかくの、「T・JOY」に

映画を観に行きました。

朝1番早い8時50分開演に行ったのですが、30分前には

行列ができていました

「夏休みの日曜、恐るべし!」

そして、限定品のポケモンのケースに入ったポップコーンを2つ購入。

(もちろん、ケンカしないように2つ必要)

2 映画の内容は子供たちには難しいかな? と思いましたが、

多分内容よりも、大きなスクリーンでポケモンを観れた事だけ

で満足したようでした

 しばらくは、映画の話題で盛り上がりそうです。

が、ポケモンの種類がほとんど分からない父でした