１６０００ＭＰＲ
＠参加者
田舎侍、ながかず、さわ、ひろひろ、きの、あそ？、
ひろＪｒ、こうりゅう、ふくＪｒ、たいせい、
かっくん、たくみ
＠ペース
設定は90秒の予定でしたが、実際は88秒でした。
田舎侍 2ﾚｰﾝを走りながら引っ張る、最後は独走 全クリア
ながかず 88秒で押し通す 全クリア
あそ？ 10000から下がるが粘りの走り 全クリア
さわ マラソンの調整 青島の目標2時間55分切り
ひろひろ 飲み会続きで体が重い
ひろＪｒ 熊本の記録会の調整
こうりゅう 6000mくらい＋400m数本
ふくＪｒ 12000m ラスト2000mでペースアップ
たいせい 12000m 同じくペースアップで先着
かっくん 8000m 名前がダブるため、かっくんでいきます
たくみ 10000m 今日のﾍﾟｰｽで1万は出来過ぎです
きの マラソン後のため、2000mくらいで終了
＠大会結果
【11月27日・天拝山ロードレース】
・中学1年5km
じんや 17分37秒 4位
たくみ 17分38秒 5位
・中学2年5km
ふくＪｒ 16分30秒 1位
たいせい 16分36秒 3位
【12月4日・福岡国際マラソン】
おのっち 2時間28分37秒 自己新
きの 2時間29分22秒
たけ 2時間40分41秒
