Lemonade

料理、ガーデニング、モニターなど日々

夏野菜たっぷりラタトゥイユ

2023-07-01 21:03:58 | 料理
今日は、一日スッキリしないお天気でした。
雨は、思ったほどは降らなかったのですけど、、、
気温も25度くらいだったので、エアコンも要らなかったですけどね。
湿度は70%越えで、ジメジメでした。
明日は、晴れマークが出ています。
で、気温は30度とか
 
野菜をたっぷり摂りたいと思って、ラタトゥイユを作りました
出来立ての熱いのも良いですけど、冷やしても美味しいのでたっぷり
 
 
 
  *材料(6人分)
 
なす                1本
ズッキーニ(黄)          1本
ズッキーニ(緑)          1本
玉ねぎ               1個
パプリカ(黄)           1/2個
パプリカ(赤)           1/2個
カットトマト缶           1缶(400g)
にんにく              1片(粗みじん切り)
コンソメ              2個
ベイリーフ             小3枚
こしょう              適量
塩                 適量
オリーブオイル           大さじ2
 
 
 
*作り方
 
1、野菜は、2×3センチの角切りにしビニール袋に入れ、
  オリーブオイルを入れ全体に油をなじませる。




2、フライパンに1を入れ、中火で全体がしんなりするまで炒める。

 
3、2にトマト缶・コンソメを入れ混ぜ、蓋をして15分くらい煮る。







4、蓋を開けて4、5分煮詰め、塩こしょうで味を整える。

 
しばらくおくと、味が良くなじみます
彩りと香り漬けに、ローズマリーを、、、
 
 
今日は、熱い物をいただきましたが、、、
冷蔵庫で、冷やしていただくのも
たっぷり作っておきました。