本日も、五月晴れ
気持ちの良い日が続いています。
明け方、緊急地震速報で目が覚めました
千葉で震度5強。
今日は、九州や北海道で震度4も、、、
最近、あちこち揺れてるのが気になります
これ以上、何も起こりませんように
ポテトサラダを作りました
コストコで粉末マッシュポテトを買っているので簡単にできます
キユーピーさんからキユーピーハーフを頂いていたので
ヘルシーに出来上がりました。
って、我が家はいつもこれを使ってます
カロリーハーフは嬉しいですからね。
*材料(4人分)
粉末マッシュポテト 1/2袋(65g)
きゅうり 大1本
新玉ねぎ 1/4個
ロースハム 50g
ゆで卵 2個
キユーピーハーフ 大さじ4
塩 適量
胡椒 適量
ドライパセリ 適量
ピックペパー 適量
*作り方
1、耐熱容器にマッシュポテト・熱湯230ccを入れ混ぜる。
(粉っぽさがなくなる量の熱湯を加減)
2、きゅうりは2.3ミリの輪切り、玉ねぎは薄切りにし、塩少々振り
よく揉んで水にさらし、水分を絞る。
よく揉んで水にさらし、水分を絞る。
3、1に2・マヨネーズ ・胡椒を入れ混ぜ、角切りのハムを混ぜる。
4、3を器に盛り、大きめにカットしたゆで卵・ドライパセリを振り
ピンクペパーを散らす。
ポテトサラダ大好きで、、、よく作ります
いつも私のブログを見て頂いてる方は、ご存知でしょうけど
月に3度くらいは、作ってるかも?
10日に一度
パン食にも合うので、常備菜としても良いですものね。
ポテトサラダはカロリーが気になる所なんですけど、、、
キユーピーハーフを使ってるので、少しは
今回は、デリサラダというのがテーマでしたので
ゆで卵を大きくカットしてのせると
ピンクペパーやドライパセリで、彩りよく華やかになりますね
とっても美味しそうです
我が家も若い時は、同じ様な感じでしたが
お年のせいか?
ゆで卵もハムも無しのシンプルサラダ
になってます
夕べは、同じくポテトサラダでしたが
きゅうりと玉ねぎと人参だけでした
笑っちゃいますね(o^^o)
私もマカロニサラダよりポテトサラダの方が好きです(^^)
いっぱい作ったら朝パンと一緒に頂く事も多いです。
ゆで卵を入れるとボリュームも出ますね🎵
ピンクペッパーの色も可愛いです(^^)
地震こわかった~。
ほんとこれ以上何も起こらないといいですよね。
コストコには、粉末マッシュポテトなる便利なものが売られているんですね。
いつでもポテサラが作れますね。
大きめにカットしたゆでたまごがデリ風でかっこいいです。
お皿もきれいですね。
家の方はそれほど揺れなかったんですが
最近地震又多いので怖いですね。
ホントこれ以上被害が出ないと
何も起こらないといいですよね。
キユーピーハーフ私も使ってます。
やっぱりハーフだと少しはヘルシーかな
って思って(笑)
ポテサラ~たまご好きなんですが
あんまり入れた事なくて…
watakoさんみたいに少し大きめに
カットしていれるときれいですね。
ピンクペッパーは…今切らしてて…
買い物行くとすぐ忘れちゃって…
やっぱり彩もいいし可愛いな
ポテサラ…エバリンが大好きで…
多めに作って次の日にも…って思っても
大体食べつくされちゃいます(笑)
ポテトサラダ、かこさんのご主人もお好きでしたよね
我が家は、夫婦共に大好きなので、、、
シンプルなポテトサラダも、主菜により作りますけど
基本的に、具沢山が好みです
私も、マカロニサラダよりポテトサラダが好きです。
じゃがいも料理が、全体的に好きだから、、、
そうそう、大抵4人分以上作って、、、
翌日のパンの添えたり、サンドイッチにしたりします
横浜は震度4位だったようですから、かなり揺れましたよね
北海道・能登・九州と全国的に揺れて、怖いですね。
粉末ッシュポテト、お手軽でお安いので重宝してます
デリ風、、、ゆで卵とピックペパー で
mikaちゃん早起きですものね。
私は、夢の中で、、、
緊急地震速報で、目が覚めました
二度寝しましたけど
アチコチ揺れてるので、怖いですよね。
そうなんですよね。
気持ち的に、、、カロリーハーフは
ポテトサラダ、我が家はかなり頻繁に食べるので。
少しでも、かロリー控えめな物に惹かれます
今回のテーマが、デリサラダだったので、、、
デパ地下のお惣菜売り場を思い出して、、、
エビを入れるか?卵をたっっぷりか?
で、ゆで卵にしました
我が家も、これで二人2回分ですけど。
普通だったら、6人分くらいありますよね
主人がおかわりするから、たっぷり作ります。