治らぬ風邪…

こんなところに書くことではないが、風邪が治らず苦しんでいる。
自分の体調管理不十分、ということなのだが、なぜ2か月もしないうちに同じような症状に苦しむかなあ…。
と思ってしまう。
3月にものどの痛みから、咳のつらさに移って苦しんだのに。

また今も咳のつらさに苦しんでいる。
昨夜は、アルビレックス新潟の逆転勝ちに気持ちよく眠れると思ったのだ。
なのに、寝入る時、のどの辺りがおかしくなり、たまらず咳をしてしまった。
そんなことを何回繰り返したことだろう。
夜中にも咳は出て、よく眠れなかった。

仕方がないので、我慢せずに、医者に行って来ることにした。
もらってきた薬は、
（毎食3種類の錠剤を2錠ずつ）＋（毎食1種類の錠剤を1錠ずつ）＋（毎日夕食後の錠剤1種類を1錠ずつ）
…というもの。
さらに、（呼吸が楽になるテープ剤…毎日1回張替）というものも処方されていた。

今回は、変動の激しい天候による寒暖の差が大きいことと、仕事内容の変化に体がついていけなかったことが、原因として考えられる。
3月に同様の症状になってから、注意はしていたつもりだったが、4月は復活していただけに、少し油断があったのだろうか。

このままでは、日曜日の白根マラソン（ハーフ）は、出場をあきらめた方がいいのかなあ、とも思っている。

年齢が上がることにより、やたら寒さを感じるようになってきている。
同様に、体の強さというものも失われているのかもしれないと思う。
何度も同じ過ちをおかすようなことはしないようにしたいものだ。