29日の夕方、宮崎の お義父さんより電話で、
お義母さんが危ないとのこと。
おやぢは職場を 飛び出して飛行場へ向かい、宮崎へ。
また 3人家族の生活が始まった日。
練習場から 10時前に帰宅、いつもなら、
ダレて真面目に作らないのだけれど、この日は緊張感からか、
おやぢが居ないのに ちゃんと作りました。
お義母さんが危ないとのこと。
おやぢは職場を 飛び出して飛行場へ向かい、宮崎へ。
また 3人家族の生活が始まった日。
練習場から 10時前に帰宅、いつもなら、
ダレて真面目に作らないのだけれど、この日は緊張感からか、
おやぢが居ないのに ちゃんと作りました。
≪秋刀魚の竜田揚げ≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/14/132f245075610cdfb438f07c68f814bf.jpg)
下味は、醤油ではなく、塩こしょうで。。。
≪白菜の明太ごまマヨネーズ和え≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/9d/606312f29347ff6496643ba6ad0902fc.jpg)
食べやすい細さに切った白菜を ゆでて、
水に取って冷まし、水気を 絞ったら、
指先で ひねって香りを 出した ごまと、
明太子、マヨネーズで和えれば できあがり♪
≪豆腐と玉子の あんかけスープ≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/0d/25933d8ac8c14a4b9ac62998763968cc.jpg)
朝食の スープの残りに あんを かけて。。。
水に取って冷まし、水気を 絞ったら、
指先で ひねって香りを 出した ごまと、
明太子、マヨネーズで和えれば できあがり♪
≪豆腐と玉子の あんかけスープ≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/0d/25933d8ac8c14a4b9ac62998763968cc.jpg)
朝食の スープの残りに あんを かけて。。。
≪いか納豆≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/18/3642f47b2546bbf174011aff73b4496f.jpg)
≪たたききゅうりの酸辣即席漬け≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/c6/1e2ac2a3b4d81b9f560886b22d2a218b.jpg)
酢、ごま油、薄口醤油、鷹の爪、ブラックペパー・・・
美味い!
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