1月28日の あさごはん

　

酒量が少なく早い時間に寝ると睡眠の質が悪い。
この日も例外にはあらず、11時半に寝て、
1時半、怖い夢で目が覚めた、勿論 トイレの合図。
続きを 見たくないので飛び起きることにしてる。

次に目を 開けたのは アラームが鳴る 20分前、
2日連続まぁまぁな寝起きで良かった。

ばぁばは静かだから そぉっと覗いたけど寝てて、
カーテンを 開ける音が したから、
合間に行ったら また (- -)Zzz...
起きた気配で最後、
食べられそうになったら LINEしてと送っといた。
少し後、ちょっと先に トイレ行ってみるねと出て来て、
そのまま戻って座り、食事になった。
量も減らしてと言ってるし、
前日、前々日の夜も痛そうだし、あんまり良くないな。

ふと思ったんだけど、やっぱり風呂じゃない？
日曜に入ったんだよね。
髪を 洗ってないからとか言って。
13日からだし、やめろとも言えない、
粉の シャンプーみたいの？
買って来ようか聞いたんだけど大丈夫って言うしさ。



≪ネギトロ≫



ばぁば用

　　≪サラダ≫
　　
　　前の晩に用意しておいた Rくんの。

≪白菜と玉葱の お味噌汁≫



鍋に水、長さ 3cm、5mm幅程度に切った白菜の芯の部分、
1/4を 5mm幅程度に切った玉葱を 入れ、
ざるに煮干しを 入れて着水、
手抜きの だし取り、終わったら引き上げる。
1.5cm幅程度に切った白菜の葉の部分を 加え、
味噌で味付けして できあがり。

器に塩抜きして切り、冷蔵保存している わかめ、
そろそろ無くなるから買って来なきゃ。
あとは小葱の小口切りを 入れて用意しておきます。

　　≪おでん≫
　　

写真が何も無いんだよ、何でだろう。
Rくんの おかず、おでんだけだったのかな？？？
イメージ画像で前日に撮ったものを 使用。

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