11月17日 ショコラフレンチトースト

　

朝早く、1人で食事をして出かける コスモス。
少しは変わり映えするように、
いつもの フレンチトーストに、ココアを プラスしました♪

スーパーで、専用の粉みたいなのを 見て、
ショコラフレンチトーストの存在を 初めて知った。
興味の無いことには殊更 無知な私、知らなかったけど、
中学は 2色の フレンチトーストの給食が あったんだって (^-^;

　　≪ショコラフレンチトースト≫
　　





　　　

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11月16日の つまみ

　

最近の土曜日は、
練習場に 1人で居てくれるようになった Julian。
おかげで、やっと久しぶりに、
人間らしい生活が出来るようになった私。

朝 10時に練習場へ送って行って、
そのまま夜の 7時半まで 一緒に居たり、
車で送って行って、そこから電車で出勤して、
また練習場に戻っていた夏休みとか・・・大変だったもん (-_-;

この頃は、買物がてら、
おやぢと ラーメン食べに行ったり出来てるし、
家に居るから、食事の支度も出来るしね。　





≪明太もチーズもんじゃ≫









≪自家製いくらの醤油漬け≫



by おやぢ

　　≪加賀れんこんの明太子炒め≫
　　

お弁当の残りです。
前日の おかずの残りを お弁当に詰めるのは好きでないので、
我が家では、こういうことが多々あります *^o^*







≪砂肝と ピーマンの炒め物≫



by おやぢ

　　≪プチトマトの イタリアンドレッシング漬け≫
　　

やっと！ やっとだよ～！
1パック 300円近くから値段が落ちなくて、
どうしても買う気になれなかった プチトマト、
158円で買えました～♪

　　≪秋刀魚の塩焼き≫
　　
　　by おやぢ







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加賀れんこんの明太子炒め

　


　　≪加賀れんこんの明太子炒め≫

　　

加賀れんこんと八幡屋磯五郎の七味炒め油を 使いました。
薄く切った れんこんを 水に さらして、
キッチンペーパーで水気を 切って炒め、
明太子と塩こしょうで味を 調えれば できあがりです♪

　　　






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11月16日 名古屋コーチン＆加賀れんこん弁当 (練習)

　

前日 コスモスにも作った、
名古屋コーチン (あくまでも半額です ^^) に、
カレー粉を まぶした天ぷらの お弁当を 作りました。





≪名古屋コーチン＆加賀れんこん弁当≫



いただきものの加賀れんこんを 明太子と炒めて相棒に♪
あとは、セロリと にんじんの炒めもの、
小葱入りオムレツ、宮崎産プチトマト「アイコ」、
ゆでた絹さや、フルーツは梨♪

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