オクラと ちくわの しそ海苔たれ和え

　

≪オクラと ちくわの しそ海苔たれ和え≫



塩少々を 加えた湯で オクラを 茹で、
冷水に取って冷まし、ざるに上げて水切り。
ちくわと どちらも 2mm厚さ程度に切って、
納豆に付いている「しそ海苔風味たれ」で和えて♪

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