明日は長井で駅伝試走をします。

３日程前、猪苗代湖に白鳥が飛来したとテレビが伝えていました。今日は二十四節気の一寒露、本格的秋が訪れる頃とのことです。秋たけなわと言うことでしょう。今日の市営陸上競技場は気温２０℃でまだ寒さは感じません。夕焼けが空を覆う頃から練習しました。種目練習はせずに基本走とコーナ走中心の走り込みをしました。置賜陸上選手権大会までまだ時間がありますのでじっくり行きます。県高校駅伝組は明日長井で試走をします。ある程度本番に合わせて走らせます。保護者のご協力を頂きながら監督と鈴木顧問が指導します。明日の短距離と跳躍は種目練習に取り組みます。９時から２時間半程度を予定しています。気温が少しづつ下がり始めました。体調に気を付けしっかり取り組んで行きたいと思います。