体育館での種目練習

道路はすっかり雪の消えた米沢です。田んぼも少しづつ見えてきました。今週末までに競技場除雪して間もなく開場する市営陸上競技場です。東京は今日桜の開花宣言されました九州や四国、関西も数日後には開花宣言が出される様です。いつもの年より積雪の少ない米沢です。今日の練習は体育館で練習しました。基本走からメデシンボール投げ、その後種目練習に取り組みました。ＳＤ走、1歩走ハードル、ロイター板とセフテーマツトでの跳躍練習、ボールハンマー回しの投擲、中長距離は上杉神社周りの道路での１０００m、それぞれ種目に分かれての種目練習をしました。まとめはスキツプ腿上げ１００m５本で終了、２時間の練習終了です。明日は午前中は補習授業がありますので午後から福島あづま陸上競技場に行きます。どんどん種目練習に取り組んで行きます。