おいしい野菜をつくろう

採れたて野菜は おいしい!

空芯菜の葉柄を食べてみる

2011-10-12 | 野菜
畑で採れるのは 空芯菜と ネギくらいです

空芯菜は 大きくなり過ぎていますが なんとか 食べたいと思い
今日は 葉柄の部分を 炒めてみました





サツマイモの葉柄が 食べられるんだから 同じヒルガオ科で
空芯菜の 葉柄も 食べられるんじゃないかな~?  と 思ったのです

少し 筋っぽいけれど 私は 葉の部分より 葉柄の方が 好きです
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揚げ焼き秋刀魚の甘辛丼と間引き大根

2011-10-12 | おいしい物
鎌倉の駅付近に イタリアンの店が 開店したと聞き
昨日の午後 行ってみたら お休みでした     
連休の後で 月曜定休が 火曜にずれていたのでした

仕方なく 他の店を探しました
前から 一度 行ってみようかと思っていた 若宮大路の丼屋さん

前を通ると 若い人で 混んでいることが 多かったのですが
昨日は ランチには 遅い時間だったので 大丈夫でした

 

飾りっけのない シンプルな感じの店
野菜もたっぷり使ってあって ヘルシーかも~?

どんぶりの底に  とあって 80円値引き

味噌汁の具は ニンジン・タマネギ・白菜(?) で 案外美味しい
私も 今度 ニンジン・タマネギ+α で 味噌汁にしてみよう


鎌倉野菜直売所は 午後だったので 目ぼしい物は 見当たりませんでした



今朝は 大根を間引きました



茹でて おかかをかけて 食べました
美味しくて ご飯を いっぱい食べちゃいました!


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