スキーに行って、木曜日の朝は体中が筋肉痛でした。
特に背中とふくらはぎはパンパンです。
それでもようやくおきだすと、貯まった用事を片付けました。
午後にはジムに行き、体をほぐしました。
自転車をこぐといつものように滝のような汗が出ます。
マシンを使って筋トレをしますが、どの機械を使っても
前日の筋肉を刺激してできないということはありません。
つまり、スキーの筋肉は普段の筋肉とは違うところを
使っているということになります。
今年から特に、運動した後と運動前で体重差がそんなに
出なくなりました。それだけ色々絞れてきたということでしょう。
まだ脂肪分はたくさんありますが。
スキーに行って不思議な事がありました。最初に寄った
駒寄のパーキングの食堂のスタッフの会話とレストランかぐら
のスタッフの会話、それに街道の湯のスタッフの会話、
お土産を買いに寄った酒屋の店員の会話、全て近所で
起きた葬式の会話だったのです。
92歳だったとかどれだけ人が集まったとかその他段取りがどうとか
みんなが葬式の話をしていたのです。
まさか同一人物が死んだんではないでしょう。
それほど有名な人が死んだのなら、ニュースでもやりそうです。
朝聞いたニュースではそんなのなかったし、たまたま葬式が
多い日だったのか、なんかの前触れだったのか、とても気に
なりました。しかし、一夜明けても葬式の連絡は私には
なく、予兆でもなくただやはり死んだ人が多かっただけなの
でしょう。
特に背中とふくらはぎはパンパンです。
それでもようやくおきだすと、貯まった用事を片付けました。
午後にはジムに行き、体をほぐしました。
自転車をこぐといつものように滝のような汗が出ます。
マシンを使って筋トレをしますが、どの機械を使っても
前日の筋肉を刺激してできないということはありません。
つまり、スキーの筋肉は普段の筋肉とは違うところを
使っているということになります。
今年から特に、運動した後と運動前で体重差がそんなに
出なくなりました。それだけ色々絞れてきたということでしょう。
まだ脂肪分はたくさんありますが。
スキーに行って不思議な事がありました。最初に寄った
駒寄のパーキングの食堂のスタッフの会話とレストランかぐら
のスタッフの会話、それに街道の湯のスタッフの会話、
お土産を買いに寄った酒屋の店員の会話、全て近所で
起きた葬式の会話だったのです。
92歳だったとかどれだけ人が集まったとかその他段取りがどうとか
みんなが葬式の話をしていたのです。
まさか同一人物が死んだんではないでしょう。
それほど有名な人が死んだのなら、ニュースでもやりそうです。
朝聞いたニュースではそんなのなかったし、たまたま葬式が
多い日だったのか、なんかの前触れだったのか、とても気に
なりました。しかし、一夜明けても葬式の連絡は私には
なく、予兆でもなくただやはり死んだ人が多かっただけなの
でしょう。