205：日明恩 『鎮火報』

日明恩『鎮火報Fire’s Out』（講談社）
★★★☆☆

これも『だらしな日記』より。
筆者の名前、「たちもりめぐみ」と読むんだって。
人名って難しいなあ！

メフィスト賞を受賞してデビューした著者の二作目。
殉職した父のようにはなるまいと、事務職を志願する消防士・雄大。
不法就労の外国人アパートで、摘発と同時に火災が発生する事件が
連続して起こり、因縁の元救助隊員・仁藤や入管の小坂と関わる中、
雄大は発火の謎に首を突っ込んでいくことになる。

「饒舌な石田衣良？」と思ってしまったのはわたしだけ？
ＩＷＧＰの文体を煮詰めて増量させたような語り口。
守のキャラクターを気持ち悪いと思ってしまったのと
ぎゅうぎゅうに詰まった説明に辟易してしまったのとで
好み度は下がってしまったけれど、話としてはおもしろい。
真相が明らかになり、決着がつく場面ではほろりときてしまった。
著者のカラーは他の作品でも一貫しているのだろうか……。
キャクター造形に苦手意識があるので、やや危惧は感じるのだけど、
受賞作の『それでも、警官は微笑う』も読んでみたいところ。

メフィスト賞出身者って「文字量が多い」というイメージ。
なんとなくだけど。

204：大美賀直子／川口哲也 監修『ミラクルチェンジ！ 心とカラダの磨き方』

大美賀直子／川口哲也　監修『心とカラダの磨き方―ミラクル・チェンジ!』（ＰＨＰ研修所）
★★★★☆

例のシリーズ。タイトルがなんだか恥ずかしいんだけど……。
これもイラストがたいへん可愛い。
見ているだけでにこにこ！
内容はストレスのかわし方とダイエットの二本立て。
「磨き方」と言ってる割にはガツガツしておらず、
ゆるーくやわらかな感じでほのぼのできる。

前から思っていたのだけど、ストレスって
どうやって自覚するのでしょうか？
「自分はストレスを受けている！」と声高に訴える人は、
その場その場で自分で「あっ、いまストレス！」と認識しているのかな？
わたしは自分でストレスを認識していないのに、
「苦しい！助けて！！」
と連日寝言でうめいていたりするらしいのです。
（いかにも根暗っぽい！）
突然、体にどかんと影響が来ちゃったりとか。
「このところ表情が急に明るくなった」と人に言われて、
これまでのストレスに思いを馳せてみる今日このごろ。

ダイエットのほうは、
「イライラなどから来る心理的な食欲をやり過ごすため、
　五分間にやることのリストを作る」
など、現実的で頑張りすぎない方法が紹介されていて良し。