保育園で０１５７感染

またまた不幸な事件が起こりました。
大阪の保育園で0157の集団食中毒があり、女の子が不幸にも亡くなってしました。
ご冥福を心からお祈りいたします。

私も大阪府内で無認可の保育所を運営していますので、今回の食中毒は他人事に思えません。

原因が何だったかは不明ですが保育園が提供した食事ではないようです。
0157は感染力がとても強いので注意が肝心です。
人から人へと２次感染３次感染していきます。

潜伏期間は１～１０日と長いのが特長です。
症状は下痢、吐き気、嘔吐、腹痛ですが、最初は腹痛ですが３日目くらいから血便が出てきます。
腹痛も並大抵の痛みではありません。
痛みが激しく横になることもできません。
血便が進み鮮血便になり下痢よりは出血そのものの症状になります。

症状が出たらできるだけ急いで受診してください。
疑わしい食品がわかれば検査のために持参したら良いです。
また、吐物や便を乾燥しないようにし、ビニール袋に入れて持参してください。
原因を突き止めるためにも、また感染したかを判定するのにも役立ちます。

このときに重要なのは、素人判断で下痢止めなどを服用しないでください。
無理に下痢を止めると腸内に原因菌を閉じこめることになり、異常な増殖をきたし症状を悪化させます。
死に至ります。

我が家では１１年前に、堺の学校給食が原因で発症した0157集団感染で次女が感染しました。

このときは２日目から腹痛がおこりましたが３日目からは耐えられないような激痛でした。
更に翌日から血便が出ました。

２次感染を防ぐために、手荒いや排便後の便器の消毒や手の消毒をしました。
食事も加熱した食材を食べました。
家の中で患者との同居ですから神経を使いました。
衣類も別に洗濯しました。
食器も別に洗いました。
お陰様で２次感染をしないですみました。

３日前から、我が保育所では、感染防止のために、プールの使用中止や子どもの様子を観察することに力を入れました。
子どもの命を預かっていますのでいつもより慎重に保護者とも連携をとりました。
排便・排尿の処理に注意をするように指示しました。

感染者の１日も早い回復を心からお祈りしています。

あのときの悪夢を思い出しながら書いています。

妊娠後期になると不眠症

妊娠後期の妊婦からよく相談を受けることがある。

「妊娠後期になると最近ひどい不眠症に悩まされた。
やっと眠れたと思っても眠りが浅いし、ほとんど寝た気がしない。
眠れる時に少しづつ眠るようにしているが、１時間位で目が覚めちゃう。何でなんだろ」という声をよく聞く。
このような相談を受ける産科医の中には、睡眠薬を処方する医師がいる。
これは困ったものである。

妊娠中の女性に備わった神様が授けてくれた身体のメカニズムを知らないのだ。

妊娠後期になると産後の準備のために身体に備わったメカニズムにスイッチが入ります。

産褥期の子育てのため授乳間隔に合わせて目が覚めるように間歇睡眠の準備を始めるのです。
３時間おきの授乳のタイミングに合わせて目が覚めるという人がいますがこれは間違っています。
３時間おきの授乳は人工乳の場合です。
３時間たたないと消化しないからです。

母乳は１時間から２時間で消化しますのでその間隔で、頻回に授乳する必要があります。

それに合わせて授乳できるように妊娠後期になると身体を慣らしてくれるのですね。
素晴らしいことですね。

それを知らないと前述のように、睡眠薬を服用することになってしまいます。
眠れないのは素晴らしいことなのです。
産院でこのようなことを教えてもらうといいのですが。
また妊娠中に産院で母乳のことも教わることが出来るといいですね。

ある方の経験談です「私は幸せな事に、おっぱいがとてもよく出ました。
最初の２日間くらいは子どももちょくちょく泣いて、 頻繁におっぱいを飲ませるので、３日目くらいからはよく寝ました。
でも自分のおっぱいが張ってくるので、子どもより先に痛くて目が覚めます。
起きてきてくれると、うれしくて、早くおっぱいを飲んでほしかった。
赤ちゃんに飲んでもらうのが一番楽になりますから。
退院してからもそれほど大変ではありませんでした。
夜中に何回もおきて授乳するのも既に経験済みですし、昼間も子どもと一緒に昼寝して、細切れ睡眠していました。
ただ、食事作りや洗濯という家事が増えた分だけ、 入院中より極楽度は下がりましたね。」

というように事前に間歇睡眠のことを知っていると楽しむ余裕ができますね。
不眠になったらあと少しでお産です。
出産の時を前向きに向かえてください。
応援しています。