温暖化

　３０度が涼しく感じる今日この頃です^_^;

我が家の温暖化防止のためにやっている事は？

①使わない電気を消す。

②車のエアコンを極力入れない。入れる時は弱（１番小さく）。

③不要な物は買わない。（捨てる→ゴミになる→焼却→熱を使う）

　～今日の練習～

３０′ＪＯＧ＋タイム取り＋２０′ＪＯＧ

走行距離　９Ｋ

　他のメンバー

ペース走　杉ヤン、サムライ、遼（４００Ｍ）

ＪＯＧのみ　遼パパ、ママ、みえっち