たたききゅうりと ツナの キムチ和え

　

　
　　≪たたききゅうりと ツナの キムチ和え≫

　　

たたいて食べやすく切った きゅうりと ツナを、
キムチの素で和えるだけ♪

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搾菜・ほうれん草・卵の炒め物

　


　　≪搾菜・ほうれん草・卵の炒め物≫
　　

卵に火を 通し、他の材料を 加え、
塩こしょう、薄口醤油で味を 調えて。

　　






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4月23日 かき玉うどん

　

珍しくJulianが、
「何でもい～」って感じだったので、
定番の これに。。。

　　≪かき玉うどん≫
　　







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