5月21日 山かけ胡麻唐辛子うどん

　

金環日食で大騒ぎだった 21日は、
帰り道の自転車も何だか肌寒く、
暖かいものが食べたくなって、
山かけうどんを 作りました。

　　≪山かけ胡麻唐辛子うどん≫

大好きな胡麻唐辛子を たっぷり のせてね♪

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5月20日の つまみ

　

日曜日は スーパーの開店時間に合わせて家を 出て、
おやぢと買物。
スーパー、業務用スーパー、酒の ディスカウント、
合間に ラーメンも ついでに食べて来た。
嗚呼 カロリーが・・・ ΘoΘ;



鯵の たたきの パックを 売場に返し、
一尾 100円の鯵 二尾に変更したおやぢ、
張り切って刺盛を 造っていました。
by おやぢ。



≪鯵の刺身≫



定番の生姜と小葱 ↑


　　　
みょうがと レッドキャベツスプラウト ↑



宮崎の居酒屋で からしを 添えていたとか。
普通に美味しいです。







≪米なすの味噌田楽≫



by おやぢ

　　≪砂肝焼き≫
　　　　　
　　by おやぢ







　　≪豆腐と宮崎産ちりめんじゃこの サラダ≫
　　

業務用スーパーで仕入れた梅ドレッシングで、
早速いただきました。

　　≪韓国海苔チーズ≫
　　







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