10月8日 納豆キムチパスタ

　　　

公式戦 3日前だと言うのに Julian、
前日の夜から「喉が痛い」 と言い出した。
かかりつけの医院は午後休みなので、学校は休んで直行。
朝は そうでもなかったのに、病院に居る間に熱は 7度 2分に。
遅いお昼は Julianが塩ラーメン、
私は久々に、こんなものを作りました ＾ ＾

　　≪納豆キムチパスタ≫
　　

ゆで汁は塩を 入れて塩味を しっかり確認、
美味しく出来ました♪

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10月8日 野菜たっぷり塩ラーメン

熱を 出してると、親が普段より、
自分の希望を 聞き入れてくれるって、分かってるよね。
・・・ったく (-"-;)
何 食べる？って聞くと、
いつもなら即 ダメって言われるに決まってるのに、
「ラーメン」って言うんだから (怒)
まぁ調子も悪いし、何でも食べられればいいか・・・
って確かに思います、で、今回も ダメとは言えず、
言い訳に、肉や野菜を 多めに入れました。

　　≪野菜たっぷり塩ラーメン≫
　　







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10月7日の つまみ

　

この日は先生の勘違いで、レッスンが無くなってしまった。
なので、いつも真面目に基本練習を していて、
こどもたちも、先生も大好きな高校の練習に参加させていただき、
19：25に学校を 出発。
帰り道に酒類の買出しを して帰ったので、
少し厳しさが出ています (･･*)ゞ

　　≪鶏ささみの唐揚げ＆ちくわの磯辺揚げ≫
　　







　　≪アスパラの ハーブソルトチーズがけ≫
　　　　　

ゆでアスパラに、
ハーブソルト、パルメザンチーズ、オリーブ油 *^o^*

　　　
　　　





　　≪つきこんと豚肉の甘辛炒め≫
　　

お弁当を 作る時に、夜の分も兼ねて、
一品でも作っておくと楽です♪

　　≪たたききゅうりの酸辣即席漬け≫
　　　　　

毎度おなじみ*^o^*
薄口醤油 1:酢 2、激辛ラー油、ブラックペパー。

　　　
　　　





　　≪北海シマ海老≫
　　　　　

尾岱沼の Sさんから戴きました・・・
美味しかった、ごちそう様でした！

　　　
　　　





　　≪鯵の刺身≫
　　　　　
　　　
　　　





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