心の扉 神戸カウンセリング花時計

心理療法や催眠療法、ストレス解消や悩み等メンタルに関するもの、そして日常の出来事を自由気ままに掲載します。

感情と規則

2014年04月18日 | 心理カウンセリング




現代で欠かせない車の機能で

一番重要なのはしっかりと止まれる事、

すなわちブレーキです。



それと同じように私達も

ブレーキの効きが一番重要です。



イドから発動される生きるための衝動を

コントロール出来なければ

大変なことになります。



チャンスは何度も訪れますが

命を失えば、何もかも終わりですから

当然と言えば当然です。



つまり、

私達は、生まれた時から

ネガティブな傾向を持っていることになります。



喜びを得ることよりも悲しまないことを、

褒められるよりも叱られないことを、

成功よりも失敗をしないことを

繋がることよりも拒否されないことに

得たものより、失ったものに


気持ちが注目するのも

それは危険を避けながら

最大限の喜びを手に入れ、

生き抜くためにごく自然な事です。



危険に近づかないように、

もう近づいていたとしたら、

即刻、その危険な状況から離れるように

不安や恐れ、悲しみの感情で

それを強制的、瞬発的に実行させようとします。



そして、同じ体験をしないように

その体験を記憶に深く刻み込みます。



得た安心感や満足感が薄れて行くのも

それから考えると

身を守ることにとっては油断であり、

油断は生き抜くことにとって害悪ですし、

満足感は、

最大益を求めることの放棄に繋がるので

ネガティブな傾向であることは

自然なことだと言えます。



催眠療法&心理療法 神戸ストレスカウンセリング・ルーム花時計

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6 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (ピクルス佐々木)
2014-04-19 07:05:06


こんにちは、いつもブログを拝読しています

要約しますと、ネガティブ = 自然 だとゆう事でしょうか。

だとしたら、ポジティブでいるには常にポジティブであろうと意識していなければならないのですか?

私は、常にポジティブでありたいと思っています。
返信する
ピクルス佐々木さんへ (神戸花時計)
2014-04-20 06:32:16

いつもブログを読んで頂きありがとうございます。


ネガティブ=自然です。

だから、身を守れるし成長、発展することが出来ます。


だからと言って、

不必要なネガティブな思考や気持ち

=自然ではありません。
返信する
Unknown (ピクルス佐々木)
2014-04-20 08:11:49

必要なネガティブ と、不必要なネガティブの境界線は

どの辺りでしょうか?
返信する
ピクルス佐々木さんへ (神戸花時計)
2014-04-20 13:51:34
ネガティブな思考を

ポジティブな思考にするだけで

問題が消えてしまうものかどうかではないでしょうか。


真の問題は、ポジティブな思考にしたとしても

そのまま残ります。
返信する
 (ピクルス佐々木)
2014-04-20 20:07:34

ネガティブな思考の状態で、1日をすごすより

ポジティブな思考で1日を過ごした方が、幸せだと思うのですが

ネガティブな思考をポジティブに変えても解決しない 真の問題の解決方法は いかような方法なのですか?
返信する
ピクルス佐々木さんへ (神戸花時計)
2014-04-21 03:03:52
お金を準備しなければ

住んでいる部屋を追い出される。


ポジティブシンキング・転換

①そうなっても何とかなるさ。

②一度くらいは、青空の下で住んでみるのも

良い経験になるに違いない。待ち遠しいな。

③それもまた自由人でカッコイイ。

③わお!これで家賃を払う必要が無くなる。

④過保護にしてきた身体を鍛えることが出来るぞ。

⑤これで日本中が俺の家になるぞ。

⑥そうなる前に、助けてくれる誰かが現れる。

的なポジティブシンキングを心から出来たら、

苦しまないかもしれませんが、

それで本当の問題は解決したと言えるのでしょうか。


この場合の本当の問題の解決法は、シンプルです。

働いてお金を作るです。ポジティブな思考を如何にす

るかではありません。
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