ミッションインポッシブル

毎日、朝から信じられないほど暑い！

雨が全然降らないから心配。。

夕立でも降ってくれると　身体もラクなのに。

主人・息子・職人さん、みんな外での仕事なので

ほんとにこの暑さ、バテてしまいそう。

水分補給・塩分補給、適度に休みながら

お盆までの仕事を頑張ってね。

 

昨日は夜に友達と

トム・クルーズの映画「ミッションインポッシブル」観に行ってきた。

結構長い映画だったけど

ハチャメチャなアクションシーンに

ドキドキハラハラして、あっという間にラストまで。

猛暑も吹き飛んだ。

ストレス発散できるというか・・・。

楽しくて　スッキリした。

 

今、キッチンをリフォーム工事してて

２週間近く　キッチンを使用できなかった。

火や水が全く使えないので

朝昼晩、買ったものばかり食べていた。

スーパーやコンビニや　ココ壱番のカレーや

近所のお好み焼き屋さんのお好み焼き。

料理と後片付けをしないので

時間ができるのはできるが

驚くほど　プラスチックごみが出る！

たくさんの不燃物ごみを見ると　罪悪感が。。。

このプラが　猛暑酷暑の元なのでは？？

 

そして、「料理」が心に与える影響についても感じるところあった。

旬の野菜を使って　材料を調達したり

手順を考えたり　作業したり　洗い物したり。

生ごみを処分し、お皿を乾かし片付ける。

頭と心を使うので　私にとっては料理は気分転換。

仕事から帰宅してからの、気持ちの切り替えになるなー。

今日からキッチンが使えるようになったので

また普段通りの食事作りが始まる。

丁寧に、心を込めて料理しようと思う。