いい汗かきました。

今日は、スポーツクラブでエアロバイクの方を３０分間やってきました。
ロータリートーソーより楽～ぅ。本を読みながらやれました。
筋力トレーニングもみっちりやって、気分さわやか。

帰宅したら、柳家小三治さんの独演会のチケットが届いていました。
かなり前なので、首が痛くなるかしら？
でも、楽しみです。