元気にテニス、足が復活

　一時は立ち上がるのと、階段を下りるのにも苦難の道だった。火曜の愛宕山登山から復活し、土曜には元気にテニス。

　体がなまっていて腰の回転がいま一つ。念入りにスライス・サービスをフォア、バック、ボディに打ち分ける練習を。ストロークでは振り切りがいま一つ、特にバックが悪い。太腿は踏ん張れるが、登山で痛めたふくらはぎが弱い。

　試合で、ストロークは強いが、ボレーに足がとろく踏み込めない。風の強い中、最後にスライス系斜め回転変化サービス（追い風、向い風でも落ちて安心）が全部決まり面目を保つ。

　登山の下りは恐ろしいと分かった、テニスが楽だ。自転車もやらな。。。。