この夏は暑い。このあたりとしては異例に湿度が高くて不快指数高し。ま、嘆いてみてもはじまらないので、このところジムに入りびたりである。普段からそれほど混まないジムだし、リハビリが主眼のジムなので、フンイキも静かなものである。なかでも12時からの2時間くらいはほぼ貸切状態で推移する。筋トレ、サウナ、プール、ジャグジー、再びサウナ、お風呂、露天風呂までこなしてほぼ2時間なわけであるが、暑さのピークとなる時間帯にジムでマターリっつうのはまさにゴクラク。誰か他にいようものならはっとしてしまう(爆)、それくらい静かな昼下がりのジムである。フツーの方々が青筋立てて仕事なさってる、っちゅーのになんともお気楽千万であるが(爆)、なにこちとら毎晩夜勤の身である(完全意味明瞭)。といってもしっかり寝てますがね(爆)。ホエイプロテインこれでもか、のほかに純度の高いBCAA粉末を調達して飲み続けているおかげなのか、トレーニング終えて戻ってきても疲れ知らず。この分だと今月末の筋肉率測定が楽しみである(爆)って、意外にかわらねえんだよなあ>筋肉率。それでも夏痩せだ、夏ばてだ、なんつうのとは無縁。ここひとつきで多分1キロは増やせているのでわないか>体重・・・そ、もちろん筋肉の重さでつよ(キボン的観測)
で、そんなトレーニング後のオススメがこれ、「UNO COOL BODY MIST」夏前には大抵のドラッグストアで見かけたんだが、どうも品薄なご様子。最近売り場ではとんと見かけない。ウリはメントールの5倍といわれる清涼感、しかもそいつが15分は持続する。シーブリーズなるメントール系ローションにもはまりまくって業務用の3・8リットルなんつうのをひと夏で使いきったりしたこともあったんだが、このUNOを使うとあれももはや古い、となってシマウマ。お風呂上りにどぞ!画像は涼しげなロレジ様・・・って暑苦しい(爆死)?
で、そんなトレーニング後のオススメがこれ、「UNO COOL BODY MIST」夏前には大抵のドラッグストアで見かけたんだが、どうも品薄なご様子。最近売り場ではとんと見かけない。ウリはメントールの5倍といわれる清涼感、しかもそいつが15分は持続する。シーブリーズなるメントール系ローションにもはまりまくって業務用の3・8リットルなんつうのをひと夏で使いきったりしたこともあったんだが、このUNOを使うとあれももはや古い、となってシマウマ。お風呂上りにどぞ!画像は涼しげなロレジ様・・・って暑苦しい(爆死)?