つぼっちファミリーのランランブログ

【練習内容・登山日記】を主に記載!
【サブ3】からの記録短縮へ、まどかRCの練習もアップ!

よんなな会

2013-04-28 14:10:51 | よんなな会

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 1年振りの「よんなな会」というのに、

そんな気がしないのは、やはり同級のせいでしょうか?

やはり、他のメンバーの記録などが気になるこの1年でした

今回のお店は、「博多黒鉄 本店」

 集まったのは(自己紹介順)、

つぼっち(まどかRC)

なべ(まどかRC) この1年で、マラソンのよんなな最高記録

緑海豚(とびうめクラブ) よんななのエース、次の日は告白

リクガメ(直鞍クラブ) 仕事を抜け出しての参加。次はゆっくり

こんもり(大濠ランナーズ) あさってから頑張って走ります 「今でしょう!」

ぐっち(無所属) 朝はでも、夜になったら 奥さんによろしく!  

たなかつ(ミリカ) 友達の友達は、よんななメンバー

むろ(まどかRC) マラソンの伸び白は、よんななで一番

モンキーまさ(無所属?) 復活の男。福岡マラソンよろしく

しんちゃん(まどかRC) よんなな重量級。ミサイルから守ってくれます

二次会は、アミュプラザ博多くうてん内のテムジン

酔っ払いのおじちゃん達は、他の客の目も気にせず大声で大迷惑

また来年、会いましょう!


よんなな周知

2013-04-15 23:54:31 | よんなな会

日時 4月27日(土)13時30分

場所 博多黒鉄本店

予算 3000~3500円

@今のところの出席者

なべ(まどかRC)

むろ(まどかRC&那珂川JC)

しんぐう(まどかRC&北九州RC)

たなかつ(ミリカRC)

リクガメ(直鞍クラブ)

緑海豚(とびうめクラブ)

モンキーまさ(無所属?)

ぐっちー(無所属?) 

こもりのみっちゃん(大濠ランナーズ)

つぼっち(まどかRC)

@残念ながら欠席

みやもっちゃん(まどかRC)

みえっち(まどかRC)

さらだ(Eランナーズ)

staygreen(無所属?)

きじとら(整体師)

むかい(NTT九州-RTC)

きっしー(ミリカRC)

ちよちゃん(直方レディース)

まだ、同級生を知っているなら

みなさん誘ってみてください。


よんなな集合

2013-03-09 00:26:00 | よんなな会

 今日はペース走の予定でしたが、仕事が遅くなったので

グランドに行ったのが21時30分。

すでに誰も走ってませんでした

 それにしても、黄砂で走った後は舌が「ザラザラ」

「黄砂・PM2.5・花粉・光化学スモック」

どうにかなりませんかね!

 今年も「よんなな会」を予定しています。

日時 4月27日(土)昼頃くらい

場所 博多駅周辺

・この一年間の結果

・記録が落ちない練習方法

・仕事とランナーの両立

など、みんなで語らいましょう!


カウントダウン

2012-05-18 01:04:09 | よんなな会

 始まりました。「カウントダウン」が

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阿蘇カルデラスーパーマラソンまでのカウントダウンもそうなんですが、

その下に書いてある、

参加種目 50km男子 40歳代 ←この事です

みんなそんなに、後ろから押さんで~。